Így enyhítheti egy kutya a poszttraumás stressz tüneteit

Egyértelmű bizonyítékot találtak arra, hogy a segítőkutyák javítják a mentális egészséget.

Veterán katonák mentális egészségét vizsgálva kiderült: a hagyományos terápiás eljárások mellett alkalmazott segítőkutyákkal hatékonyan kezelhető a poszttraumás stressz – számolt be egy új ausztrál tanulmányról a Science Daily. A Dél-Ausztráliai Egyetem, az Adelaide-i Egyetem és a Military and Emergency Services Health Australia kutatói szerint a veteránok csaknem 90 százaléka számolt be javulásról a poszttraumás stressz, a depresszió és a szorongás terén egy évvel azután, hogy segítőkutyát kaptak maguk mellé. Az International Journal of Environmental Research and Public Health című folyóiratban megjelenő tanulmány szerint ez volt az első vizsgálat Ausztráliában, amely önbevallásos mérések, klinikai értékelések és a veteránokkal folytatott személyes interjúk segítségével vizsgálta a segítőkutyák mentális betegek életében betöltött szerepét.  

segítő kutya, depresszió, poszttraumás stressz, kutatás
Az eredmények egyértelműen bizonyítják az ember és az állatok közötti kapcsolatok erejét. Fotó: Getty Images

Képesek megváltoztatni az ember életét

A vizsgálatban részt vevő Melissa Sherman pszichológia mesterszakos hallgató szerint az eredmények egyértelműen bizonyítják az ember és az állatok közötti kapcsolatok erejét. Korábbi tanulmányok kimutatták, hogy a poszttraumás stressz kezelésére a hazatért veteránok körében a meglévő kezelések nem ideálisak, magas a lemorzsolódási arány a kezelések során. Ez a tanulmány egyértelmű bizonyítékot szolgáltat arra, hogy a segítőkutyák kulcsszerepet játszhatnak a veteránok poszttraumás stresszből és más rossz mentális egészségi állapotokból való felépülésében, támogatva a meglévő kezeléseket.

A veterán katonák 46 százaléka tapasztal mentális egészségügyi problémákat, beleértve az öngyilkossági gondolatokat, a szorongást és a depressziót. Közel negyedüknél diagnosztizálnak poszttraumás stresszt életük során. A Dél-Ausztráliai Egyetem és az Adelaide-i Egyetem adjunktusa, Miranda Van Hooff szerint a tanulmányból kiderült: a segítőkutyák képesek megváltoztatni az emberek életét, hiszen állandó társakként segítenek növelni a hazatért veteránok szociális interakcióit. Sok veterán számára a segítőkutya életcélt adott – emelte ki a professzor.

"A kutyámmal már minden egyes napom egy kaland"

A veteránok arról számoltak be, hogy kutyájuk segített visszanyerni az életüket, függetlenséget adott nekik és módot arra, hogy kezeljék mentális egészségi problémáikat, ingadozó érzelmeiket. Az egyik veterán arról számolt be, hogy sok éven át visszahúzódó volt, amíg meg nem kapta a segítőkutyáját, most viszont már minden napja egy kaland. A legtöbb résztvevőnél számottevően csökkentek a depresszió, a szorongás és a poszttraumás stressz tünetei.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
alacsony vércukorszint
Jelek, hogy bezuhan a vércukorszint éjszaka – Még reggel is lehet érezni
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
Mindenki ezt issza télen, pedig többet árt vele, mint használ
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +6 °C
Minimum: +0 °C

Általában borult, egyes részeken továbbra is párás, ködös marad az idő, időszakosan azonban vékonyodhat, szakadozhat a felhőzet - főként a déli, délkeleti tájakon. A szitálás, ónos szitálás mellett a nap első felében az ország északkeleti vidékein gyenge eső még előfordulhat, majd ott is csökken a csapadék esélye. A légmozgás nagyrészt gyenge vagy mérsékelt lesz.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 2 és 8 fok között alakul, de néhol ennél akár enyhébb is lehet az idő. Ma kettős fronthatás várható, egy mediterrán ciklon érkezése miatt.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!

teszt
Tényleg pótolható a heti alváshiány a hétvégi lustálkodással?

Tudod, hogyan hat az alvásodra a koffein, a késői vacsora vagy a sok képernyőzés? Teszteld tudásodat!