Multitask - a koncentrálás halála?

Egy amerikai kutatás eredményei azt sugallják, azok a multitask-gyakorlók, akik több feladatra, információs forrásra figyelnek egyszerre – például YouTube videókat néznek, Twitter bejegyzéseket követnek, e-mailt írnak és telefonon is beszélnek – általában nem kifejezetten eredményesek egyes tevékenységeikben.

Az Amerikai Tudományos Akadémia szaklapjában közzétett kutatást a Stanford Egyetem munkatársai végezték. A szakemberek eredetileg arra keresték a választ, mi a titka a hatékony média-multitaskingnak, azaz az egyszerre több feladatot végző, információforrást is figyelő munkának, kommunikációnak. Ám a titkos "recept" helyett, nem kis meglepetésükre leginkább az inkompetencia általános jeleire bukkantak ezeknél a felhasználóknál.

A szakemberek abból indultak ki, hogy a multitasking alapvetően elég nehéz kognitív kihívás egy embernek, így kíváncsiak voltak arra, vajon hogyan lehet ennyiféle feladatra hatékonyan koncentrálni. Az eredmények azonban inkább azt mutatták, hogy az egyes feladatok végrehajtása, az információk befogadása inkább rosszabb minőségű volt a vizsgált személyeknél. A kutatók nem mentek messze otthonról, a Stanford Egyetem diákjainak médiafogyasztási és –használati szokásait figyelték meg, majd az alanyokat egyszerű- és összetett-médiafelhasználók kategóriáiba sorolták. A két csoport tagjainak ezt követően tesztfeladatokat kellett megoldania, például 900 milliszekundum különbséggel megmutatott téglalap alakzatról megállapítani, hogy azonosok voltak-e.

Az eredmények azt mutatták, függetlenül a médiafelhasználási és -fogyasztási szokásoktól, mindkét csoport tagjai egyforma eredményeket értek el, ám amikor a tesztekhez már olyan elemeket is hozzátettek, amelyek elterelhették az alanyok figyelmét, az összetett-médiafelhasználók esetében – vagyis a sokkal aktívabban és többet multitaskolóknál – azt figyelték meg, hogy reakcióidőik hosszabbodnak és a hibás válaszaik száma is növekszik.

A tanulmány szerzői szerint ezek az eredmények azt bizonyítják, hogy az erősebben multitaskoló egyének nehezebben koncentrálnak és kevésbé képesek megkülönböztetni egymástól a lényeges és a lényegtelen információkat. Ilyenformán hajlamosak fő tevékenységük rovására is más információkat feldolgozni, befogadni.

A kutatók úgy vélik, ezek az adatok fontos információra világítottak rá, hiszen ma egyre több munkakörben jelentkezik az aktív multitasking valamilyen formája, például az, hogy valamilyen tevékenység közben egy gyors üzenetküldő program is fut a számítógépen vagy SMS-t kapunk telefonon.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Súlyos károkat okoz a belekben, mégis sokan fogyasztják rendszeresen
prediabétesz
Súlyos károkat okoz a vércukorszintben, mégis sokan fogyasztják naponta
koleszterin
6 koleszterincsökkentő étel: ezek legyenek mindig a kamrában – A szívroham megelőzésében is segítenek
Kétféle hantavírus is jelen van Magyarországon – ezt érdemes tudni a fertőzésről
D-vitamin
D-vitamin: májusban is kell még szedni? – Mutatjuk, mi lenne a legjobb az orvosok szerint
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +17 °C
Minimum: +7 °C

A frontfelhőzet fokozatosan kelet felé halad, miközben egyre jobban szétesik, szakadozik, környezetében szórványosan számíthatunk jellemzően esőre, záporra. Mindeközben nyugat felől ismét egyre nagyobb területen megnövekszik, megvastagszik a felhőzet, mellyel délután újabb csapadékzóna érkezik. Zivatarra a déli és keleti, északkeleti harmadban van nagyobb esély. Az északnyugati szelet sokfelé erős, az Észak-Dunántúlon és zivatarok környezetében viharos lökések is kísérhetik. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 15 és 22 fok között várható, de a korán felhősödő Nyugat-Dunántúlon ennél alacsonyabb értékek lesznek, ahol már délelőtt beáll a maximum. Hidegfront vonul át az ország felett, így elsősorban az arra érzékenyek körében jelentkezhetnek orvosmeteorológiai panaszok.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: felismered képről az orvosi eszközöket? – Keveseknek sikerül a 10/10 Az orvosi rendelőkben számos különleges eszköz rejtőzik. Mennyire ismered ezeket? Kvízünkben most próbára teheted a tudásod!
kvíz
„Menstruáció alatt nem lehet teherbe esni.” Igaz vagy hamis? – Teszteld magad kvízünkben! Bár a szexualitás az életünk egyik természetes része, a termékenységgel és a fogamzásgátlással kapcsolatban számos tévhit él a köztudatban. Nézzük, te mennyire vagy képben ezekkel!