Télen ezért magasabb a vérnyomás

Azt már régóta tudják az orvosok, hogy télen magasabb vérnyomásértékeket mérnek mindenkinél. Ennek azonban sokáig nem tulajdonítottak különösebb jelentőséget, mígnem kiderült, hogy a hideg különösen rosszul hat a szívhalálozási statisztikákra. Mára kiderült az is, hogy miért.

A magas vérnyomás télen éri el a csúcspontját és nyáron a mélypontját a északi és déli országokban egyaránt. Szezonális változékonyságot mutat számos kockázati tényező is, amely alapvető szerepet játszik a magas vérnyomásban, így a noradrenalin, a katekolamin és vazopresszin, a D-vitamin, illetve a szérum koleszterin is. Ugyanakkor több tanulmány azt is hangsúlyozza, hogy a környezeti hőmérsékletnek és a fizikai aktivitásnak is közvetlen hatása van a vérnyomásra.

tél pár
Télen a veszélyeztetett korosztály tagjainak figyelniük kell magukra. Csökken a hőmérséklet, nő a veszély

Egy közel 16 ezer ember bevonásával elvégzett amerikai kutatás, amelynek alanyai átlagosan 63 évesek voltak, megállapította, hogy minden 10 Celsius fok hőmérsékletcsökkenés 7 százalékos emelkedést eredményezett a szívinfarktuskockázatban. (Az időjárással kapcsolatos vérnyomás-változás sokkal gyakoribb a 65 évnél idősebb embereknél.)

A kutatók szerint a hidegebb időjárás serkentőleg hat az idegrendszerre, ami lényegében nagyobb stresszt okoz, ami hozzájárul a magasabb vérnyomáshoz és a szívroham kialakulásához. A hideg időjárás idején az emberek is hajlamosak többet enni, és kevesebbet mozogni, ami szintén magasabb koleszterinszintet és a magasabb vérnyomást eredményez.


Egy másik lehetséges magyarázat a fokozott kardiovaszkuláris kockázatokra a hidegebb időben a bőrben lévő hidegérzékelő receptorok stimulálása, ami aktiválja a szimpatikus idegrendszert, ami pedig a katekolamin növekvő szintjéhez vezet. Ezt az anyagot az idegszövet és a mellékvese állítja elő, és fontos szerepe van a szervezet stressz adott fiziológiai válaszára. Emellett a hidegben fokozott vérlemezke felhalmozódás és a vér sűrűbbé válása is elősegíti a véralvadást.

A magasabb téli vérnyomásnak az is az oka, hogy az alacsony hőmérséklet hatására a vérerek összehúzódnak, ami növeli a vérnyomást, mert kisebb keresztmetszetű szállítóhálózaton (artériákon és vénákon) kell ugyanannyi vért átjuttatni. Ez pedig csak magasabb nyomás mellett lehetséges.

Az alacsony hőmérséklet a szívproblémákkal küzdő emberek számára különösen veszélyes, ugyanis a beteg szív számára a hideghez való alkalmazkodás nagyfokú megterhelést jelent. Sajnos ebben az időszakban megnövekszik a hirtelen szívhalál esélye, illetve megnő a szívinfarktusok száma is. Részletek!

A hideg időjárás mellett a vérnyomást befolyásolják a hirtelen változó időjárási frontok, vagy a viharok. Az emberi test - és benne az érrendszer - reagál a környezet hirtelen változásaira, így a páratartalom, a légnyomás, a felhőzet vagy szélsebesség változásaira, körülbelül olyan módon, ahogy a hidegre. A szezonális vérnyomásváltozásra az is hat, hogy a kevesebb fizikai aktivitás következtében megnövekedhet a testsúly.

Forrás: Mayo Klinika, resperate.com

Értékelje a cikket!

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Influenzatérkép

március 16. - március 22.
Influenzás tünetekkel
orvoshoz fordulók száma:
13 300
  • 0-14 évesek
  • 15-34 évesek
  • 35-59 évesek
  • 60 év felettiek

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+18, +23 °C
Minimum:
+1, +10 °C

Hazánkban kedden délelőtt országszerte felhőtlen lesz az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag