Húsvéti wellness: így előzd meg, hogy rosszul süljön el

Sokan hajlamosak elbagatellizálni a hüvelyi fertőzésekre utaló jeleket, vagy egyszerűen csak a medencében töltött wellnesshétvégére fogják a panaszok kialakulását. A szakember szerint azonban ennél sokkal összetettebb a probléma.

Számos tévhit kering a hüvelyfertőzésről. Sokan például a mai napig úgy gondolják, hogy a nem megfelelően tisztított víz okozza a panaszokat. Egyesek pedig régi népi hiedelmek alapján próbálják otthon kezelni a tüneteket, amivel azonban csak tovább ronthatják a problémát. Pedig egy kis odafigyeléssel akár meg is előzhetjük a komoly problémák kialakulását.

wellness
Nem a medence vize felelős a hüvelyfertőzések kialakulásáért. Fotó: Getty Images

A hüvelyfertőzés valódi oka

„Ha hüvelyfertőzésre utaló jeleket tapasztalnak, sokan hajlamosak mindezt még ma is a koszos vízre fogni. Az igazság azonban az, hogy nem a medence vize okozza a fertőzést, hanem maga a hüvely, amikor felborul benne az egészséges baktériumflóra egyensúlya. Való igaz, hogy a klóros víz, a sok fertőtlenítőszer melegágya lehet a kényes egyensúly felborulásának, de ugyanígy kiváltó ok lehet, ha sokáig nedves fürdőruhában ücsörgünk, vagy ha műszálas fehérneműt hordunk. A hüvelyben található egyes baktériumok így hajlamosak elszaporodni, miközben a jótékony baktériumok már nem képesek visszaszorítani őket. Nem külső kórokozó okozza tehát a fertőzéseket, hanem a hüvely maga fertőzi meg magát azáltal, hogy egyes baktériumtörzsek szaporodását lehetővé teszi” – magyarázta dr. Budai Marianna szakgyógyszerész, a VitaminKosár Kft. szakértője.

A túlzásba vitt tisztálkodás is bajt okozhat

A szakember szerint az is sokszor okoz problémát, hogy túlzásba visszük a tisztálkodást, vagy figyelmen kívül hagyjuk, hogy az általános szappan egyáltalán nem alkalmas az intim tájék tisztán tartására. „Az intim dezodorok gyakori használata és a túlzásba vitt tisztálkodás is felboríthatja azt a kényes egyensúlyt, amely a hüvelyflórában található. Nagyon fontos, hogy a legtöbb gombás vagy bakteriális eredetű fertőzés jó eséllyel megelőzhető, ha odafigyelünk a hüvelyflóra egyensúlyának megtartására. Ha úgy tetszik, tudjuk is edzeni a hüvelyflórát, különösen mielőtt egy-egy ilyen wellnesshétvégére indulunk” – mondta a szakértő.

Új pasi, új hüvelyflóra?
Ha az új szerelem beteljesül, de nyomában testi tünetek jelentkeznek, ne essünk kétségbe. Mutatjuk, mi állhat a tünetek hátterében, és azt is, hogyan előzhetjük meg a bajt.

Csak tejfölös tampont ne!

A szakgyógyszerész óva intett azonban az olyan furcsa módszerek alkalmazásától, mint például a tejfölös tampon felhelyezése fürdés előtt. Ezt sajnos a mai napig sokan ajánlják megelőzés céljából, azonban nagyon veszélyes lehet. „Ezzel szemben érdemes olyan terméket alkalmazni, amely minél több élő baktériumtörzset tartalmaz. Ezek képesek megtelepedni a hüvelyben, ezáltal biztosítva az egészséges hüvelyflórát, ami így sokkal ellenállóbbá válik az olyan körülményekkel szemben, amelyek egyébként fertőzéshez is vezethetnek” – hangsúlyozta dr. Budai Marianna.

Hozzátette, ma már nem szükséges naponta többször alkalmazni a probiotikus termékeket, hiszen már létezik a piacon olyan hüvelytabletta is, amely elnyújtott hatással rendelkezik. „Sokakat tarthat vissza a mai rohanó világban az időhiány, vagy az, hogy napi többször kell alkalmazni egy hüvelytablettát. Nekik lehet nagyon jó megoldás egy olyan hüvelytabletta, amely elnyújtott hatással bír, és elég csak négynaponta egy-egy tablettát felhelyezni. Így az egész probiotikus kúra letudható két tablettával. Ezek a termékek ráadásul nemcsak az intim fertőzések megelőzésben játszanak fontos szerepet, de az antibiotikumos kúrák után is elengedhetetlenek a hüvelyflóra helyreállításában” – ismertette a szakértő.

Mikor érdemes nőgyógyászhoz fordulni?

Fontos kiemelni továbbá, hogy ha komolyabb tünetekkel küzdünk, mindenképpen ajánlott nőgyógyászhoz fordulni, hogy a szakember meg tudja állapítani, gombás vagy bakteriális eredetű-e a fertőzés, és előírhassa a megfelelő kezelést. A hüvelyi probiotikumok egyébként az orvos által felírt gyógyszerek mellett alkalmazva is előnyös hatásúak lehetnek, hozzájárulhatnak ugyanis a gyógyszeres terápia hatékonyságához – tette hozzá a szakgyógyszerész.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
gyógyszerfelírás
Eldőlt, nagy változás jön a gyógyszerfelírásban – Hivatalosan is kihirdették
A 10 legjobb kutyafajta kisgyerekes családoknak – Kistestűtől a nagytestűig
magas rosttartalom
Ugyanolyan rostdús, mint az útifűmaghéj, de negyedannyiba kerül – ez a 3 legjobb alternatíva
grapefruit
Ez a kedvelt gyümölcs többet árthat, mint használ
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +12 °C
Minimum: +5 °C

Általában erősen felhős vagy borult időre számíthatunk többfelé esővel, záporesővel. A Dunántúlon és északkeleten sokfelé erős, előbbi térségben nagy területen viharos lesz az északias irányú szél, a Balaton térségében akár erősen viharos lökések is előfordulhatnak.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 10 és 16 fok között várható, a tartósan borult, viharos széllökésekkel jellemzett vidékeken ennél több fokkal hidegebb maradhat az idő. Az orvosmeteorológiai előrejelzés szerint még érezhetjük a szombati hidegfront utóhatásait, így az időjárásra érzékenyek továbbra is változatos panaszokkal küzdhetnek.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: meddig tart egy pánikroham? – Felismernéd a figyelmeztető jeleket? Heves szívdobogás, légszomj, halálfélelem – a pánikbetegség tünetei sokakat megijesztenek, mégis rengeteg tévhit kering róla. Teszteld, mennyire ismered!
kvíz
Kvíz: mi történik az agyban alvás közben? – Teszteld a tudásod! Agyunk irányítja a gondolatainkat, döntéseinket és még azt is, hogyan tanulunk vagy emlékezünk. De vajon mennyit tudunk róla valójában? Teszteld a tudásod ebben az izgalmas kvízben!