Húsvéti wellness: így előzd meg, hogy rosszul süljön el

Sokan hajlamosak elbagatellizálni a hüvelyi fertőzésekre utaló jeleket, vagy egyszerűen csak a medencében töltött wellnesshétvégére fogják a panaszok kialakulását. A szakember szerint azonban ennél sokkal összetettebb a probléma.

Számos tévhit kering a hüvelyfertőzésről. Sokan például a mai napig úgy gondolják, hogy a nem megfelelően tisztított víz okozza a panaszokat. Egyesek pedig régi népi hiedelmek alapján próbálják otthon kezelni a tüneteket, amivel azonban csak tovább ronthatják a problémát. Pedig egy kis odafigyeléssel akár meg is előzhetjük a komoly problémák kialakulását.

wellness
Nem a medence vize felelős a hüvelyfertőzések kialakulásáért. Fotó: Getty Images

A hüvelyfertőzés valódi oka

„Ha hüvelyfertőzésre utaló jeleket tapasztalnak, sokan hajlamosak mindezt még ma is a koszos vízre fogni. Az igazság azonban az, hogy nem a medence vize okozza a fertőzést, hanem maga a hüvely, amikor felborul benne az egészséges baktériumflóra egyensúlya. Való igaz, hogy a klóros víz, a sok fertőtlenítőszer melegágya lehet a kényes egyensúly felborulásának, de ugyanígy kiváltó ok lehet, ha sokáig nedves fürdőruhában ücsörgünk, vagy ha műszálas fehérneműt hordunk. A hüvelyben található egyes baktériumok így hajlamosak elszaporodni, miközben a jótékony baktériumok már nem képesek visszaszorítani őket. Nem külső kórokozó okozza tehát a fertőzéseket, hanem a hüvely maga fertőzi meg magát azáltal, hogy egyes baktériumtörzsek szaporodását lehetővé teszi” – magyarázta dr. Budai Marianna szakgyógyszerész, a VitaminKosár Kft. szakértője.

A túlzásba vitt tisztálkodás is bajt okozhat

A szakember szerint az is sokszor okoz problémát, hogy túlzásba visszük a tisztálkodást, vagy figyelmen kívül hagyjuk, hogy az általános szappan egyáltalán nem alkalmas az intim tájék tisztán tartására. „Az intim dezodorok gyakori használata és a túlzásba vitt tisztálkodás is felboríthatja azt a kényes egyensúlyt, amely a hüvelyflórában található. Nagyon fontos, hogy a legtöbb gombás vagy bakteriális eredetű fertőzés jó eséllyel megelőzhető, ha odafigyelünk a hüvelyflóra egyensúlyának megtartására. Ha úgy tetszik, tudjuk is edzeni a hüvelyflórát, különösen mielőtt egy-egy ilyen wellnesshétvégére indulunk” – mondta a szakértő.

Új pasi, új hüvelyflóra?
Ha az új szerelem beteljesül, de nyomában testi tünetek jelentkeznek, ne essünk kétségbe. Mutatjuk, mi állhat a tünetek hátterében, és azt is, hogyan előzhetjük meg a bajt.

Csak tejfölös tampont ne!

A szakgyógyszerész óva intett azonban az olyan furcsa módszerek alkalmazásától, mint például a tejfölös tampon felhelyezése fürdés előtt. Ezt sajnos a mai napig sokan ajánlják megelőzés céljából, azonban nagyon veszélyes lehet. „Ezzel szemben érdemes olyan terméket alkalmazni, amely minél több élő baktériumtörzset tartalmaz. Ezek képesek megtelepedni a hüvelyben, ezáltal biztosítva az egészséges hüvelyflórát, ami így sokkal ellenállóbbá válik az olyan körülményekkel szemben, amelyek egyébként fertőzéshez is vezethetnek” – hangsúlyozta dr. Budai Marianna.

Hozzátette, ma már nem szükséges naponta többször alkalmazni a probiotikus termékeket, hiszen már létezik a piacon olyan hüvelytabletta is, amely elnyújtott hatással rendelkezik. „Sokakat tarthat vissza a mai rohanó világban az időhiány, vagy az, hogy napi többször kell alkalmazni egy hüvelytablettát. Nekik lehet nagyon jó megoldás egy olyan hüvelytabletta, amely elnyújtott hatással bír, és elég csak négynaponta egy-egy tablettát felhelyezni. Így az egész probiotikus kúra letudható két tablettával. Ezek a termékek ráadásul nemcsak az intim fertőzések megelőzésben játszanak fontos szerepet, de az antibiotikumos kúrák után is elengedhetetlenek a hüvelyflóra helyreállításában” – ismertette a szakértő.

Mikor érdemes nőgyógyászhoz fordulni?

Fontos kiemelni továbbá, hogy ha komolyabb tünetekkel küzdünk, mindenképpen ajánlott nőgyógyászhoz fordulni, hogy a szakember meg tudja állapítani, gombás vagy bakteriális eredetű-e a fertőzés, és előírhassa a megfelelő kezelést. A hüvelyi probiotikumok egyébként az orvos által felírt gyógyszerek mellett alkalmazva is előnyös hatásúak lehetnek, hozzájárulhatnak ugyanis a gyógyszeres terápia hatékonyságához – tette hozzá a szakgyógyszerész.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

ásványi anyagok
Ez a két tápanyag csodát tesz a májjal – Mutatjuk, mennyit kell bevinni belőlük
szőlő
Naponta ennyi szőlőt lenne szabad megenni – Könnyű túlzásba esni vele
Hálapénz helyett így próbálnak ma előnyhöz jutni a betegek – 3-ból 2 orvos találkozik a jelenséggel
vesék egészsége
Ez az ital a vesét is védi: esténként egy pohár sokat jelenthet a dietetikusok szerint
egészséges italok
Ezek az italok védik a vesét: így kellene indítani a reggelt a dietetikus szerint
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +24 °C
Minimum: +5 °C

Változatlanul napos, csapadékmentes időnk lesz, csupán vékonyabb magasszintű felhők lehetnek felettünk. A légmozgás nagyrészt gyenge vagy mérsékelt marad, csak északnyugaton élénkülhet meg a délies szél.Délutánra 23 és 26 fok közé melegszik fel a levegő. Késő este általában 8 és 15 fok között alakul a hőmérséklet, de a hidegre hajlamos helyeken több fokkal hidegebb lehet. Továbbra is anticiklon alakítja időjárásunkat, vasárnap sem várható fronthatás, pihenhet a frontérzékenyek szervezete.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A hirtelen súlyváltozás hormonzavart jelezhet. Igaz vagy hamis? – Itt a nagy hormonkvíz! Fáradékonyság, hajhullás, hangulatingadozás és váratlan súlyváltozás – ezek a panaszok sokszor ártalmatlannak tűnnek, valójában azonban a hormonális egyensúlyzavar jelei is lehetnek. Derítsd ki, mennyire ismered a hormonális problémák leggyakoribb tüneteit!
kvíz
Az intim lemosó jobb, mint a tiszta víz. Igaz vagy hamis? – Teszteld higiéniai tudásod! Az intim higiénia kapcsán rengeteg tanácsot hallani, sokszor egymásnak teljesen ellentmondókat is. De vajon mi tesz jót odalent, és mi az, amit jobb lenne elkerülni?