Amikor megszagolunk valamit, kémiai molekulákat szippantunk be az orrunkba, és ezek érintkeznek az orrüreg tetején található szaglógumónak nevezett érzékszervvel. Az orr másik fő funkciója a tüdőbe jutó levegő felmelegítése és nedvesítése, valamint a levegőben lebegő nemkívánatos részecskék és vírusok eltávolítása, szűrése – írja a MedicalXPress.
Párásít, szűr és véd a fertőzések ellen
A felső légutak főbb járatait nyálkahártya béleli, amely nyálkatermelő sejteket is tartalmaz. A nyálka (közismertebb néven takony) az orr fő nedvességforrása, amely párásítja a belélegzett levegőt. Emellett a kisebb részecskéket, például a polleneket vagy a füstöt is felfogja. A takony szállítja az elhalt sejteket és port a gyomorba újrahasznosításra. Az orr egy nap alatt több mint 100 milliliternyi orrváladékot termel (alvás közben kevesebbet), ennek körülbelül 95 százaléka víz, 3 százaléka fehérje, 1 százaléka pedig só.
A váladék segíti a fertőzések elleni küzdelmet, amikor fehérvérsejtek és antitestek ürülnek bele, ilyenkor megnő a mennyisége, hogy kiöblítse a fertőzést, az irritáló anyagokat vagy az allergéneket. A vizes váladék – például allergia esetén, vagy egy vírusfertőzés első napjaiban – az orrlyukakon keresztül távozik orrfolyás formájában. A vastagabb nyálka az orrüreg hátsó részén, a csillók mozgatásával a torokba távozik.
Sokféle színű lehet
Az orrváladék lehet narancssárga és barna, ha van benne némi vér. A sárga és zöld árnyalatok a fehérvérsejtektől (leukocitáktól) származnak, amelyek a bakteriális és vírusfertőzések ellen küzdenek. A színe annál szembetűnőbb, minél tovább ragadt a nyálkahártyára, így a reggeli orrfújás élénkebb színű lehet, mint a nap későbbi szakaszában.
Gyakori tévhit, hogy a zöld nyálka bakteriális fertőzésre utal, és antibiotikumos kezelést igényel. A legtöbb felső légúti fertőzés (még a zöld nyálkás is) antibiotikumtól függetlenül is rendeződik. Az allergiás nátha kezelésére szájon át szedhető antihisztaminok és/vagy orrszteroid spray-k segíthetnek a tünetek enyhítésében. A sóoldatos orrspray és a szteroidos spray-k együttes használata javítja a hatékonyságot, valószínűleg az allergének és a nyálka kiöblítése révén. Íme 6 trükk, hogy jobban átvészeld a pollenszezont.
Így használd helyesen az orrsprayt:
1. Maradj függőleges helyzetben, a fejedet enyhén előrebillentve.
2. Tartsd az orrspray-t a kezedben úgy, hogy a hüvelykujjad a flakon alján, a mutató- és a középső ujjad pedig a flakon tetején legyen.
3. Helyezd a spray hegyét az egyik orrlyukadba, a másik orrlyukadat pedig óvatosan zárd el a másik kezeddel.
4. A mutató- és középső ujjaddal nyomd össze a pumpát, és lassan lélegezd be a gyógyszert.
