A vérkeringésre is jótékonyan hatnak az antioxidánsok

Az alacsony antioxidánsszint a perifériás artériás betegségben szenvedőkben hozzájárul a testmozgás során fellépő vérnyomásemelkedéshez - derítette ki a Pennsylvaniai Állami Egyetem Hershey Szív-érrendszeri Kutatóintézete.

A Magyarországon körülbelül 400 ezer embert érintő perifériás artériás betegség (PAD - peripheral arterial disease) növeli a szív-érrendszeri események okozta halálozás kockázatát. A csökkent véráramlás következtében fájdalom alakul ki a betegek lábszárában, és megemelkedik a vérnyomás.

A betegség kórokát azonban nem ismerjük. "A korábbi kutatások azt mutatták, hogy az alacsony antioxidánsszint és a reaktív oxigénszármazékok (szabad gyökök) magas szintje súlyosabb PAD-vel hozható összefüggésbe" - nyilatkozta a tanulmány vezető szerzője, Matthew Muller. "Vizsgálatunk azt bizonyítja, hogy a vérnyomás nagyobb mértékben növekszik a testmozgás során a súlyosabb PAD-s esetekben. A C-vitamin antioxidáns vérbe juttatásával azonban sikerült mérsékelnünk a testmozgás során fellépő vérnyomás-növekedést."

A szaklapban megjelent kutatás azt mutatja, hogy a C-vitamin nem képes az egészséges emberek szintjére csökkenteni a vérnyomásemelkedés mértékét a PAD-s betegekben. A testmozgás intenzitásának növekedésével a C-vitamin hatása csökken, de továbbra is érezhető.

A kutatók kísérletükben 13 PAD-s beteget hasonlítottak össze egészséges személyekkel, hogy kimutassák az alacsony intenzitású testmozgás a vérnyomásra gyakorolt hatását. Ebből a csoportból kilenc személy részvételével vizsgálták a C-vitamin hatásait . Egy harmadik, öt PAD-s és öt egészséges emberből álló csoport lábszárizmait elektromos árammal stimulálták, hogy kiiktassák az agy szerepét az izom-összehúzódás során fellépő vérnyomás-emelkedésben.

A testmozgás során fellépő vérnyomás-növekedés mindkét lábszárban kialakul a fájdalom jelentkezése előtt, és a betegség súlyosságával áll összefüggésben. A kutatók elektromos stimulációval kimutatták, hogy a vérnyomás-növekedés magából az izomból ered, mivel amikor nem az agy utasítja az izom-összehúzódást, akkor is megemelkedik a vérnyomás. Muller szerint ez arra utal, hogy az átlagos, hétköznapi tevékenységek, például járás során más tényezőkkel együtt a leromlott antioxidáns rendszer is szerepet játszik a testmozgás során fellépő vérnyomás-növekedésben. Ebből kiindulva az étrend antioxidánsokkal történő kiegészítése előnyös lehet az ilyen betegeknek.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

napfogyatkozás
Napfogyatkozás 2026 – Vakságot is okozhat, ha holnap nem így nézel fel az égre
Ezt az italt senkinek sem ajánlja a szívsebész – Már kis mennyiségben is növeli a vérnyomást
citromos víz
Kiderült az igazság a citromos vízről – Így hat valójában a szervezetre
D-vitamin
Meglepő, melyik vitamin az emésztés rejtett támasza – Hiánya hamar panaszokat okoz
Hússzor károsabb a dohányzásnál, a magyarok többsége mégis csinálja
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +33 °C
Minimum: +14 °C

Döntően felhőtlen, napos időre számíthatunk, csak a keleti, északkeleti tájakon képződhet átmenetileg kevés gomolyfelhő. Csapadék kizárt. A délire forduló szél főleg a Dél-Alföldön, illetve az Észak-Dunántúlon élénkül meg.Délutánra jellemzően 32 és 35 fok közé melegszik fel a levegő. Fronthatással továbbra sem kell számolni.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A horzsolásra hintőport kell szórni. Igaz vagy hamis? – Teszteld a sebkezelési tudásod! Bár egy kisebb sebet látszólag egyszerű ellátni, de könnyű hibázni is. Töltsd ki sebkezelési kvízünket, és derítsd ki, mennyire vagy tisztában az alapvető elsősegélynyújtási szabályokkal!
kvíz
„Lehet hogy demiszexuális vagyok?” – Ezzel a 8 kérdéssel kiderítheted A vonzalom nem mindenkinél működik ugyanúgy. Egyeseknél csak azután jelenik meg, hogy valódi érzelmi kötelék alakult ki bennük – ők a demiszexuálisak. Vajon te is közéjük tartozol? Most kiderítheted.