Házi módszerek az ekcéma enyhítésére

HáziPatika

Az ekcéma az egyik leggyakoribb bőrbetegség, melyre a viszketés, a bőr kiszáradása, hámlása, gyulladása a jellemző. Számtalan formában és különböző intenzitásokkal jelentkezhet. Bár hatásos gyógyszerek is a rendelkezésünkre állnak, érdemes a házi módszereknek is adni egy-egy esélyt.

Az első lépés természetesen a bőr szárazságának csökkentése - illetve a további kiszáradás esélyének megelőzése. Tartózkodjunk például a hosszú, forró vizes zuhanyozástól és fürdőzéstől, mert ezek irritálhatják és kiszáríthatják a bőrünket. A mosakodáshoz ne használjunk illatosított készítményeket, csak kíméletes, hipoallergén (vagy kifejezetten ekcémások számára kifejlesztett) szappant, tusfürdőt, mert ezeket biztosan nem fokozzák az allergiás és gyulladásos tüneteket, emellett hozzájárulnak a bőr természetes lipidrétegének visszaállításához is. Zuhanyozzunk inkább langyos vízben, és mosakodás után mindenképpen használjunk testápolót.

Mindent az ekcémáról

Melyek azekcématünetei, és milyen kezelési lehetőségek vannak? Meg lehet-e előzni az ekcéma kialakulását? Olvassa el Betegségek A-Z rovatunkban!

Ha a bőrünkön erősen fellángolt az ekcéma, és a viszketés, húzódás szinte elviselhetetlen, a hideg vizes borogatás enyhítheti a tüneteket. Ezt különösen a gyermekeknél lehet érdemes alkalmazni, például azért, mert ez hűsíti a bőrt, növeli a kényelemérzetet, nyugtató hatású, csökkenti annak az esélyét, hogy a vakaródzás miatt fertőzések alakuljanak ki, segíti a bőr gyógyulását is. A borogatáshoz tegyünk langyos vizet egy tálba, mártsunk bele egy puha textiltörülközőt, csavarjuk ki, majd tegyük az ekcémával érintett, és előzőleg alaposan bekrémezett bőrre.

A hidratáló hatású sheavaj hatékonyan enyhíti az ekcéma okozta panaszokat
A hidratáló hatású sheavaj hatékonyan enyhíti az ekcéma okozta panaszokat. Fotó: iStock

Az ekcéma ellen gyakran szteroidos krémeket javasolnak, hogy a gyulladást csökkentsék. Azonban a gyógyulást egyéb hidratálókkal is fokozhatjuk: a természetes szerek közül gyógyító, hidratáló és védő hatású a sheavaj, a kókuszolaj és a jojobaolaj is. Egy másik nagyon jó hatású növény a zab, mely nyugtató, hidratáló és a viszketést, valamint a gyulladást is enyhíti. Tegyünk 20 dkg zabpelyhet vagy zablisztet egy muszlinkendőbe vagy egy tiszta nejlonharisnyába, kössük közvetlenül a vízcsap alá, és engedjük félig a kádat langyos vízzel úgy, hogy a víz a zabon folyjon keresztül. Fürdőzzünk ebben a vízben 15-20 percen keresztül, majd alaposan krémezzük be a bőrünket.


A kurkuma, a benne található hatóanyagnak, a kurkuminnak köszönhetően csökkenti a gyulladást, és megelőzi azt is, hogy az esetleg elvakart sebek elfertőződjenek. A kurkuma igen hatékony bőrápoló, mert igen magas az antioxidáns-tartalma. Keverjünk össze egy evőkanál őrölt kurkumát annyi tejjel, hogy jól kenhető pasztát kapjunk, majd ezt tegyük az érintett bőrterületre. Hagyjuk hatni 15 percen keresztül, majd mossuk le langyos vízzel.

Értékelje a cikket!

További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+29, +34 °C
Minimum:
+16, +21 °C

Hazánkban vasárnap délelőtt hosszabb-rövidebb időre mindenhol kisüt a nap, a megnövekvő felhőzetből elszórtan lehet zápor, zivatar.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag