Mi történik, ha leesik a cukrunk?

Szédülés, hideg veríték és akár ájulás - jelek, amelyek alacsony vércukorszintre utalhatnak. De mi is történik a szervezetünkben, ha leesik a cukrunk?

Agyunk működéséhez glükózra van szükségünk. Ez szervezetünk egyik fő energiaforrása, amely a vérkeringésen keresztül jut el minden egyes sejtünkhöz. Amikor pedig vérünk cukortartalma túl alacsonyra esik, hipoglikémiáról beszélünk.

Mikor túl alacsony a cukrunk?

A normális éhgyomri vércukorszint 3,3-6,0 mmol/l között van. Ha ennél az értéknél lejjebb csökken a cukrunk, szervezetünkben elhárító mechanizmusok egész lánca indul be: gátlódik az inzulin elválasztása, megkezdődik a cukor felszabadítása a máj szénhidrátraktáraiból, csökken az izmok cukorfelvétele, és a zsírbontás is megindul.

A cukorbetegség lényege, hogy rendellenesen megemelkedik a vér cukorszintje, mert az ennek fenntartásáért felelős hormont, az inzulint a szervezet nem termeli kellő mennyiségben, vagy nem használja megfelelő módon. Korábbi cikkünkben részletesen leírtunk mindent, amit a vércukorszintről tudni kell.

Mitől eshet le a cukrunk?

Több oka is lehet annak, hogy vérünk cukorszintje kritikusan lecsökken. Okozhatja például:

  • étkezés kihagyása
  • nem megfelelő mennyiségű táplálékbevitel
  • a megszokottnál megterhelőbb testedzés anélkül, hogy plusz kalóriabevitel történt volna

Milyen tüneteket okoz?

Szervezetünk számos tünettel próbál figyelmeztetni bennünket annak érdekében, hogy tegyünk valamit a lecsökkent vércukorszint ellen. Figyelmeztető jelek lehetnek:

  • kínzó éhségérzet
  • reszketés
  • izzadás, hideg veríték
  • szívdobogás
  • sápadtság
  • fejfájás
  • szédülés
  • homályos látás
  • ájulás, eszméletvesztés

Ha leesik a cukrunk, de nem tudunk táplálékhoz jutni, állapotunk súlyosbodhat is, akár görcsös roham vagy kóma is bekövetkezhet.

Több oka is lehet annak, hogy vérünk cukor szintje kritikusan lecsökken, alacsony vércukorszint vércukorszint hipoglikémia 1-es típusú cukorbetegség 2-es típusú cukorbeteg
Több oka is lehet annak, hogy vérünk cukorszintje kritikusan lecsökken

Különbséget kell azonban tenni az egészséges emberekben és a cukorbetegekben bekövetkező hipoglikémia között.

Alacsony vércukorszint cukorbetegeknél

Cukorbetegeknél a hipoglikémiás állapot kialakulása és lefolyása is különböző lehet, mint egészséges társaiknál.

Az 1-es típusú cukorbetegeknél az inzulin túladagolása is okozhat kórosan alacsony vércukorszintet, de például az is, ha a beteg a szokásos inzulinmenyiséghez nem evett megfelelő mennyiségű ételt. Jó esetben az érintettek megérzik, ha leesett a vécurkoszintjük, és még idejében be tudnak kapni néhány szőlőcukrot. Rosszabb esetben sajnos az is előfordulhat, hogy bármiféle előzetes tünet nélkül a beteg egyszer csak eszméletét veszti . Ilyenkor nagyon fontos, hogy a cukorbetegeknél lévő sürgősségi glukagon injekciót egy hozzáértő beadja.

A 2-es típusú cukorbetegeknél ritkábban lép fel inzulinkezelés következtében hipoglikémia. Náluk sokkal inkább a nem megfelelő táplálkozás, étkezések kihagyása okozhatja, amelyet ugyanúgy gyorsan lehet orvosolni néhány szőlőcukorral. Fontos, hogy ha a 2-es típusú cukorbeteg szulfanilurea típusú vércukorszint-csökkentő gyógyszert szed, akkor hipoglikémia esetén tilos a glukagon adása.

De bármilyen típusú cukorbetegségről legyen is szó, az alacsony vércukorszint elkerülése végett nagyon fontos az előírt diéta betartása.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
éjszakai lábgörcs
Éjszakai lábgörcs: mit üzen vele a szervezet? – Nem csak fáradtság okozhatja
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +3 °C

Túlnyomóan borult, párás, ködös időre van kilátás, de délen és a Tiszántúlon fokozatosan ritkul, egyes részeken fel is oszlik a köd, hosszabb-rövidebb időre a nap is kisüt. A szitálás mellett északon és a Dunától keletre néhol gyenge eső sem kizárt. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet a borult, párás, tartósabban ködös tájakon 3 és 8 fok között alakul, míg a kevésbé felhős déli és tiszántúli tájakon ennél több fokkal enyhébb lehet az idő. Nincs fronthatás, a tartós köd azonban nem tesz jót a hangulatunknak.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!