Gondoljunk időben bőrünk védelmére!

A napfény elengedhetetlen a szervezet számára, lehetővé teszi a csontfejlődéshez nélkülözhetetlen D-vitamin szintetizálását, növeli a szervezet ellenálló képességét, javítja a hangulatunkat. Másrészt viszont súlyos problémákat is okozhat.

A közvetlen napsugárzás káros hatással van a bőrre és az egészségre. A megelőzés kulcsa a hatékony fényvédelem.

Hogyan károsítja a Nap a bőrt?

A különböző hullámhosszú UV sugarak más és más biológiai hatást gyakorolnak a szervezetre. A túlzott, mértéktelen napozás súlyos, gyakran visszafordíthatatlan megbetegedéseket okozhat, maradandó DNS- és RNS- károsodáshoz, mutáció kialakulásához vezethet a sejtmagban. Mindemellett sok meglévő bőrbetegség prognózisát ronthatja, ezért elengedhetetlenül fontos a megfelelő fényvédelem mind a gyermekek, mind a felnőttek számára.

Az UVA - hosszabb hullámhosszú - sugárzás a bőr irharétegéig hatol, összefüggésbe hozható a bőr korai öregedésével, felelős a mély ráncok kialakulásáért és a napallergiáért. Újabb kutatások szerint bizonyított rákkeltő hatása is. Az UVA-sugarak gyakorlatilag akadálytalanul jutnak át a felhők és a szmog rétegein, de az üvegen és ablakokon is áthatolnak.

Fényvédelem hete

Az UVB sugarakról már régóta köztudott, hogy közvetlenül károsíthatják a DNS-t, hozzájárulnak a rákos elváltozások kialakulásához. Égethetik, károsíthatják a bőrt különösen a nyári hónapokban, hatásukra bőrgyulladás, bőrpír alakulhat ki. A bőrpír, vagyis a leégés mértéke a besugárzás erősségétől és időtartamától függ. Túl erős UVB sugárzás esetén hólyagképződés is előfordulhat. AZ UVB sugarak erőssége ingadozik a nap folyamán; délben a legerősebbek. Az UVC-sugárzást a Föld atmoszférája kiszűri, ezért az nem éri el a bőrt.

Április 3-9. a Fényvédelem Hete

Ma már általánosan elfogadott tény, hogy nemtől és kortól függetlenül mindenkinek szüksége van fényvédelemre. A fényvédő alkalmazása mindenki számára elengedhetetlenül fontos ahhoz, hogy bőre védve legyen, egészséges maradjon. Az elmúlt évtizedek kutatásai is azt igazolják, hogy az ultraibolya sugárzás jelentős szerepet játszik a nap okozta bőrbetegségek, így a bőrrák kialakulásában is. A napozás és a bőrrák közötti kapcsolatról és az anyajegyszűrés fontosságáról rengeteg szó esik, a prevencióról és a megfelelő fényvédelemről azonban nagyon keveset beszélünk. A megoldás a személyre szabott – életkor, bőrtípus, bőrprobléma specifikus- felületi védelmen túlmutató, sejtszintű fényvédelem lenne.

Ennek fontosságát felismerve a Bioderma a Magyar Dermatológiai Társulat támogatásával idén április 3-9. között elsőként rendezi meg a FÉNYVÉDELEM HETE elnevezésű eseménysorozatot. A program célja, hogy felhívják a nyilvánosság - a szülők, pedagógusok, óvónők, valamint védőnők - figyelmét a fényvédelem és a megelőzés fontosságára.

Az eseménysorozatról

A rendezvény keretein belül bőrgyógyászok és védőnők bevonásával kilenc városban (Budapest, Budaörs, Esztergom, Debrecen, Szeged, Gyula, Pécs, Szekszárd, Miskolc) szerveznek edukációs napokat, számos patikában pedig fényvédelemmel kapcsolatos tanácsadás zajlik majd. A tanácsadást tartó patikákról itt értesülhet.

Április 7-én a „Fényvédelem Hete” egy a programot lezáró rendezvényben csúcsosodik ki, amelynek a Semmelweis Egyetem Bőr-, Nemikórtani és Bőronkológiai Klinika Mária utcai nagyelőadója ad otthont. A program neves szakemberek segítségével arra keres választ, miért fontos, miért kell minél hamarabb rászoktatni a gyermekeket a fényvédők használatára, milyen pedagógiai módszerekkel lehet ezt megtenni, hogyan tud ebben együttműködni a bőrgyógyász, a védőnő, a gyerekorvos, az óvónő és a szülő.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

paradicsom
Naponta eszel paradicsomot? Ilyen változásokat okozhat a szervezetedben
hasnyálmirigy
Árt a hasnyálmirigynek, de napi szinten fogyasztjuk
Idegkárosodást és szívritmuszavart is okozhat, ha így szeded a vitaminokat
cink
Károsíthatja az idegeket, sokan mégis naponta szedik ezt a táplálékkiegészítőt
6 dolog is jelezheti, hogy a májad már nem sokáig bírja
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +26 °C
Minimum: +15 °C

A felhősebb tájakon szakadozik, gomolyosodik a felhőzet, ezt követően általában napos idő várható többnyire kevés gomolyfelhővel, de a Dunántúlon maradhatnak felhősebb körzetek. Csapadék nem lesz, és az északi, északnyugati szelet csak időnként kísérhetik élénk lökések.A hőmérséklet csúcsértéke 24 és 30 fok között várható. Vasárnap frontmentes időjárásban lehet részünk, így a frontérzékenyek szervezetét nem éri jelentősebb megterhelés.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A barna cukor jobb, mint a fehér. Igaz vagy hamis? – Tedd próbára tudásod kvízünkben! Tényleg egészségesebb a barna cukor? A gluténmentes étrend mindenkinek jobb? Teszteld, mennyire ismered az egészséggel kapcsolatos tévhiteket!
parlagfű
Parlagfű: bírságot kaphat, aki nem irtja. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! A parlagfű-allergiáról és annak kezeléséről rengeteg tévhit kering. Vajon te felismered, mely állítások igazak és melyek hamisak?