A nyelőcső felmaródása gyakran refluxbetegség következménye, amely során a gyomorsav visszajut a nyelőcsőbe, irritálva annak nyálkahártyáját. Ez az egyik leggyakoribb gyomor-bél traktust érintő rendellenesség. Általában a nyelőcső alján található izomgyűrű gyengülésének következtében alakul ki, és olyan tüneteket okoz, mint a gyomorégés és a kellemetlen íz a száj hátsó részében.
Az alkalmanként előforduló reflux nem ad okoz aggodalomra, és egészséges csecsemőknél, gyermekeknél és felnőtteknél is előfordulhat, leggyakrabban egy-egy nagyobb étkezés után. Ezzel szemben a gasztroözofageális refluxbetegség (GERD) zavaró tünetekhez és a nyelőcső károsodásához vezethet.
A refluxot gyakori okai, kockázati tényezői
- túlsúly vagy elhízás
- savas vagy zsíros ételek gyakori fogyasztása
- alkohol és koffein túlzott fogyasztása
- dohányzás
- stressz
- fekvő testhelyzet, különösen közvetlenül étkezés után
Tünetek, amelyekre érdemes odafigyelni
A nyelőcső felmaródása számos jellegzetes panasszal járhat, de ezek nem mindenkinél jelentkeznek egyformán. A leggyakoribb tünetek közé tartozik:
- égő érzés a mellkas területén, a szegycsont mögött (gyomorégés);
- fájdalmas vagy nehézkes nyelés;
- torokfájás, rekedtség;
- savanyú íz a szájban, főként reggel;
- kínzó köhögés, különösen éjszaka;
- súlyosabb esetekben vérzés, nyelőcsőszűkület vagy fekély is kialakulhat, amely sürgős orvosi beavatkozást igényel.
Hogyan gyógyítható a nyelőcső-felmaródás?
A nyelőcső-felmaródás gyógyítása többirányú megközelítést igényel.
Gyógyszeres kezelés: az orvos által javasolt gyógyszeres megoldások a tünetek és a diagnózis függvényében változnak.
Életmódbeli változtatások:
- Savtermelést fokozó ételek kerülése: ezek közé tartozik a csokoládé, a borsmenta, a zsíros ételek, a kávé, az összes szénsavas ital és az alkohol. Kerülni kell azokat az ételeket és italokat is, amelyek irritálhatják a sérült nyelőcső nyálkahártyáját, például a citrusféléket és gyümölcsleveket, a paradicsomtermékeket, a fűszeres ételeket és a borsot.
- Kisebb adagok, gyakori étkezések: lefekvés előtt legalább 2-3 órával már nem ajánlott étkezni.
- Étkezés után legalább 2-3 óráig nem ajánlott lefeküdni.
- Ágy fejvégének megemelése: az ágy fejrészének 15 centiméterrel való megemelése csökkenti a gyomorégést, mivel lehetővé teszi, hogy a gravitáció minimalizálja a gyomortartalom visszaáramlását a nyelőcsőbe.
- testsúlycsökkentés
- dohányzás elhagyása
A legtöbb esetben a tünetek enyhíthetők étrendi és életmódbeli változtatásokkal. Ezzel együtt olykor gyógyszeres kezelésre vagy műtétre lehet szükség.
