A folsav-kiegészítők szedése nem védi az egészséges felnőttek szívét, nem lassítja az erekben a plakkok kialakulását - derítették ki holland kutatók.
A most közzétett tanulmányhoz Petra Verhoef és munkatársai a hollandiai Wageningen Egyetemen véletlenszerűen választottak ki 819, ötven és hetven év közötti embert, akik három éven át vagy folsavat szedtek, vagy placebót. A hatóanyag napi mennyisége 800 mikrogramm volt, ami a felnőtteknek ajánlott mennyiség kétszerese. A követési idő végén a kutatók nem találtak különbséget a két csoport között a nyaki artéria falvastagságában, amely az érelmeszesedés egyik jelzőértéke. Nem volt különbség az ér keménységében sem.
A kutatók azt javasolják, hogy inkább az étrend helyes megválasztásával vegye magához valaki a szükséges mennyiségű folsavat, például spenóttal, babbal, borsóval, spárgával vagy brokkolival.
A tanulmányt az American Journal of Clinical Nutrition című szakfolyóirat legutóbbi számában ismertették.
Animáció: HáziPatika.com
