Hányinger: mitől alakulhat ki?

Bajok, amiket hányinger jelez

A hányinger az a meglehetősen kellemetlen érzés, mely a hányást előzi meg - igaz, gyakran anélkül is érezhetjük, hogy valóban kísérné azt hányás. A hányingert egyéb tünetek is kísérhetik, mint a szédülés, a kellemetlen szájíz, az izzadás, a fejfájás vagy a gyengeségérzet. Sokszor pontosan tudjuk, hogy milyen állapot vagy betegség okozza a hányingert, gyakran azonban ezt nehéz pontosan meghatározni. Lássuk a leggyakoribb okokat, amiért hányingerünk lehet!

Ételmérgezés, vagy stressz?

Mindent a hányásról Gyakorlatilag bárki hányhat , kortól és nemtől függetlenül. A nők és a kisgyerekek könnyebben hánynak, mint ahogyan azok is, akik refluxbetegséggel küzdenek. Emellett tudni érdemes azt is, hogy e problémának van néhány speciális típusa. A cikk folytatódik! A fertőző betegségek sokszor okozhatnak hányingert , akár az emésztőrendszert, akár az idegrendszert érintik. A betegségek közül az ételmérgezés egyik legjellegzetesebb tünete a hányinger, illetve az azt követő hányás, ugyanis a szervezetünk próbál minél gyorsabban megszabadulni a betegséget okozó romlott ételtől. A stressz, a pánikbetegség, a szorongás is okozhat hányingert. Számos gyógyszer, az alkohol, a sugár- és kemoterápia is állhat a hányinger hátterében.

A várandósság egyik legjellegzetesebb korai tünete a hányinger, illetve a hányás. Bár általában reggeli hányingerként emlegetik, valójában egész nap tarthat. A British Medical Journal szerint a várandósok 70-85 százaléka megtapasztalhat hányingert az első trimeszterben.

Természetes módszerek a hányinger ellen

Az egyik legnépszerűbb hányingert csökkentő gyógynövény a gyömbér . Ezt a fűszerként is használt növényt évezredek óta javasolják gyomorbántalmakra és hányingerre.

Egy 2005-ös olasz kutatás szerint a gyömbér sokkal hatékonyabb volt a reggeli rosszullétek kezelésében, mint a placebó. Svájci tudósok szerint a gyömbér legalább annyit segített a tengeribetegségben, mint a gyógyszerek; brit kutatók pedig kiderítették, hogy bár a nőgyógyászati műtétek után a betegek 41 százalékánál alakult ki hányinger, de gyömbér szedése után a tünetek csak a felüknél jelentkeztek. A B6-vitaminnak szintén hányingert csökkentő hatásokat tulajdonítanak. Egy thaiföldi kutatás szerint napi 30 mg B6-vitamin jobban enyhítette a hányingert a vizsgálatban részt vevő 342 várandós nőnél, mint a placebó. Szintén régóta használják a gyomorbántalmak és a hányinger ellen a borsmentateát vagy -olajat. Egy 1997-es brit kutatás bizonyította is ennek hatékonyságát, többek között a műtéteket követő hányingernél, ráadásul komolyabb mellékhatások nélkül.

Annak, aki krónikus hányingertől szenved , vagy akinél az idegesség hányingert is okoz, az étrend megváltoztatása javíthat a tüneteken. Együnk egyszerű, keményítőben gazdag, sós ételeket, például puffasztott rizst vagy kekszet, ezek ugyanis felszívják a termelődő gyomorsavat. Együnk többször kevesebbet, kerüljük a nehéz, zsíros ételeket.

Ez is érdekelheti

Gyógynövények

Gyógynövények torokfájásra

Gyógynövények

Gyógynövények őszi fegyvertárunkban

influenza szövődményei

„Az influenza is csak egy egyszerű nátha, nem?”

Család

Így turbózd fel gyermeked immunrendszerét

Ciklikus hányás szindróma: okok, tünetek, kezelés A tizenkét éves brit lány a ritka rendellenesség - a ciklikus hányás szindróma - következtében néha akár negyvenszer is hányt naponta, és az orvosok eleinte meg voltak győződve arról, hogy várandós. Jayde Pitt annyit hányt, hogy naponta 18 órát töltött a fürdőszobában. Történetét ide kattintva érheti el .