8 kevésbé ismert tény a májról

Amennyire fontos testünk zökkenőmentes működése szempontjából, sokan olyan keveset tudnak a májról, pedig bőven tartogat érdekességeket. Lássuk tehát a legalapvetőbb tényeket erről a titokzatos szervről!

Funkció

Májunk számos testi folyamatban vesz részt, de három fő feladata van: kiszűri a vérből az ártalmas anyagokat, egyfajta energiaraktárként működik, és epét termel.

Az epe feladata

Az epe az emésztési folyamatokban tölt be fontos szerepet, pontosabban a zsírok és bizonyos vitaminok lebontásában. Testünk ezután tudja ezeket hasznosítani.

A második legnagyobb szerv

Szükség van-e a különböző méregtelenítő kúrákra, kell-e, hogy testünket ily módon is segítsük? Szakértőket kérdeztünk a témáról - részletek itt .

A legnagyobb szervünk a bőrünk, de a második legnagyobb emberi szerv a máj: felnőttkori átlagos súlya 1,36 kilogramm. A test teljes vérkészletének 13 százalékát tartja magában egyfolytában. Kúp alakú, mély vörösesbarna színű, a rekeszizom és a gyomor között helyezkedik el.

Májunk kulcsfontosságú szerepet tölt be a szervezet méregtelenítésében
Májunk kulcsfontosságú szerepet tölt be a szervezet méregtelenítésében

Bámulatos regenerációs képesség

Sérülés vagy májkárosodás esetén előfordul, hogy akár a szerv háromnegyedét is eltávolítják az orvosok. A betegnek viszont nem sokáig kell ilyen kis méretű májjal élnie: ez a fontos szerv néhány hét alatt visszanő akkorára, mint amekkora a műtét előtt volt.

Igazi vitaminraktár

A vékonybél begyűjti a tápanyagokat az elfogyasztott ételekből, beleértve többek között a cukrot, az aminosavakat, a vitaminokat, a sókat és az ásványi anyagokat. Ezeket a vérbe juttatja, vérünk pedig első állomásként a májunkhoz viszi - itt alakulnak át a testünk által felhasználható formájukba, illetve néhány tápanyag itt tárolódik el. Ilyen például a vas, a folsav, az A-, D- és B12-vitamin .

Méregtelenítés

A vékonybélből nemcsak a fent említett tápanyagok, hanem méreganyagok is érkezhetnek. Amikor májunk minden, a szervezetünk számára hasznos dolgot kiszűrt a véráramból, elkezdődik a test által nem hasznosítható dolgok lebontása. Ezekkel vagy az epe bánik el, hogy aztán a széklettel távozzanak a szervezetből, vagy a vérrel tovább utaznak a vesék felé, ahonnan vizelet formájában ürülnek ki.

Ártalmatlanítja az alkoholt

Az ételekben található méreganyagok mellett májunk az alkoholt, a szervezetbe jutó növényvédő szereket és nehézfémeket is veszélytelen hulladékká alakítja, amitől könnyebb megszabadulnia a testünknek.

Egészséges máj, egészséges gondolkodás

Ha a májunkkal minden rendben van, akkor ez az agyműködést is segíti. A méreganyagok kiszűrése és kiürítése révén ugyanis vérünk megtisztul, ez pedig az agyfunkciókat is kedvezően befolyásolja. Ha a máj nem tudja megfelelően ellátni méregtelenítő funkcióját, akkor a méreganyagok felhalmozódnak. Emiatt megváltozhatnak alvási szokásaink , hangulatunk és a viselkedésünk. Levertnek és nyugtalannak érezhetjük magunkat, nehezünkre eshet a koncentrálás, remeghetnek a kezeink, valamint beszédünk is lelassulhat, akadozhat. A tudósok még nem tudják, hogy ezekért pontosan milyen toxinok felelősek.

Forrás: webmd.com

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +21 °C
Minimum: +6 °C

A fátyol- és átmenetileg megnövekvő gomolyfelhőzet mellett legalább több órára kisüt a nap. Csapadék nem valószínű. A délnyugati, déli szelet élénk, a nyugati országrészben erős, főként az Északnyugat-Dunántúlon helyenként viharos lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet többnyire 18 és 24 fok között várható. Késő estére általában 12 és 17 fok közé hűl le a levegő. Időjárási frontra az előrejelzések szerint nem kell számítani, így az időjárásra érzékenyek tünetei várhtóan csillapodnak majd.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra