Ki gondolta volna, hogy a világ egyik legtermészetesebb dolga, vagyis a vécén ülés is hordozhat magában egészségi kockázatot? Pedig hordoz. Legalábbis az egészségügyi szakemberek szerint, akik nem győzik hangsúlyozni, azok, akik rendszeresen 10 percnél tovább trónolnak, komoly – és nem mellesleg fájdalmas – betegségeket kockáztatnak.
A figyelmeztetésre egyébként azért van szükség, mert egyre többen használják a legkisebb helyiséget afféle komfortzónaként, ahova elvonulhatnak
- ha túl sok a zavaró inger,
- ha fújnának egyet,
- ha nyugodtan olvasnának,
- vagy csendes magányban szeretnék átpörgetni a közösségi médiás hírfolyamukat.
Pedig az, ha valaki az egészségesnél több időt tölt vécén, kockázatos. Elsősorban a túlzott nyomás miatt, ami a vécén ülés közben a béltraktus alsó szakaszára, valamint a végbélnyílásra nehezedik. Fájdalmas aranyér, irritábilis bélszindróma, vakbélgyulladás, különféle polipok: néhány azok közül a betegségek közül, amik nagyobb valószínűséggel alakulnak ki minden vécén töltött perccel.
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?
Nyereményjáték szabályzat 2025.11.
A Mayo Klinika egyik professzora, Haroun Isah arra figyelmeztet: „Azért veszélyes, ha valaki túl sok időt tölt a vécén, mert ilyenkor megnő a bél alsó szakaszára, valamint a végbélre nehezedő nyomás. Mivel ebben a testhelyzetben a végbélnyílás lejjebb van, mint a fenekünk többi része, a vér egy idő után elkezd összegyűlni, és az arra hajlamosaknál apró vérrögök is kialakulhatnak. És, ha mindez még egy kis erőlködéssel is párosul, már kész is az aranyér.
A szakember figyelmeztet arra is, hogy az, aki túl sok időt tölt a mellékhelyiségben, nagyobb valószínűséggel van kitéve az ott lévő baktériumoknak is.
Legjobban: