Mint azt megírtuk, a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ (NNGYK) közlése szerint február végén országosan elindult a pollenszezon. A tavaszi felmelegedés hatására ugrásszerűen megnőtt a korai allergén növények pollenkoncentrációja. Már most megemelkedtek a mogyoró, az éger, a ciprus- és a tiszafafélék pollenszintjei, ezért egyre többen tapasztalhatnak tüsszögést, orrfolyást vagy szemviszketést.
Az erős pollenallergia kezelése
Magyarországon több egymást követő szakaszban virágoznak az allergén növények.
- Tavaszi pollenszezon: februártól májusig – főként fák pollenjei, mint a mogyoró, az éger vagy a nyír.
- Késő tavaszi–kora nyári szezon: áprilistól júliusig – fűfélék, csalánfélék.
- Nyár végi–őszi szezon: július közepétől októberig – parlagfű és gyomnövények.
Ha már a tavalyi pollenszezonban is – egyéb megfázásra utaló tünetek nélkül – heteken, hónapokon át tüsszögés, orrfolyás, orrdugulás, szem-, orr-, és torokviszketés kínzott, mindenképpen fordulj allergológushoz! Ha már diagnosztizált beteg vagy, akkor is fontos felkeresned a kezelőorvosodat annak érdekében, hogy a szükséges gyógyszereket felírja. Ha pedig ez már megtörtént, de mégis panaszaid vannak, akkor elképzelhető, hogy a tavaly bevált kezelésen módosítani kell. Sok allergiás beteg tapasztalta már ugyanis, hogy tünetei akár szezononként is eltérő erősséggel jelentkeznek.
Fontos hangsúlyozni, hogy a pollenallergia – vagy köznapi nevén szénanátha – nemcsak kényelmetlenséget okoz, hanem rontja az életminőséget és az alvást is. Szerencsére ma már több hatékony gyógyszer és hosszú távú kezelés is rendelkezésre áll a kellemetlen panaszok enyhítésére, sőt az immunterápiával akár a tünetmentesség is elérhető.
Gyógyszeres kezelés
Antihisztaminok a tünetek gyors enyhítéséért – A recept nélkül is kapható antihisztaminok blokkolják a hisztamin nevű anyag hatását, amelyet a szervezet szabadít fel allergiás reakció során. Így gyorsan enyhítik a tüsszögést, az orrfolyást, a viszketést és a könnyezést.
Így használd:
- Kezdd el a gyógyszerszedést még a szezon előtt vagy annak elején, hogy a tünetek ne alakuljanak ki!
- Ha egy antihisztamin nem hatékony, kérdezd meg házi- vagy kezelőorvosodat erősebb vagy más típusú készítményről!
Szteroidos orrspray-k az orrdugulás és a gyulladás ellen – Ezek jelentik az allergiás orrnyálkahártya-gyulladás kezelésének elsődleges terápiáját. Allergiás orrdugulás esetén sokan a gyógyszertárakban vény nélkül is elérhető, érösszehúzó hatású készítményektől remélnek enyhülést, ezek azonban hosszú távon súlyos mellékhatásokkal járhatnak, és orrcsepp- vagy orrsprayfüggőséghez vezethetnek. Ezzel szemben a szakorvos által felírt, lokális szteroid orrspray-k – a megadott dózisban és ideig alkalmazva – teljesen biztonságosak, és hosszú távú alkalmazás mellett sem kell jelentős mellékhatásoktól tartani.
Orröblítés és szemcseppek – A patikában kapható sós vizes orröblítő segíthet a pollenek és váladék eltávolításában. A antihisztamin vagy gyulladáscsökkentő szemcseppek pedig csökkentik a viszketést, a könnyezést és a vörösséget.
Immunterápia – a hosszú távú megoldás
A hagyományos gyógyszerek bár csökkentik a kellemetlen tüneteket, ám az allergia okát nem szüntetik meg. Ebben segít az allergénspecifikus immunterápia, amelyet allergológus szakorvos írhat fel. A kezelés során a szervezetet fokozatosan, kontrolláltan hozzászoktatják az allergént okozó anyaghoz – így az immunrendszer idővel kevésbé vagy egyáltalán nem reagál allergiás tünetekkel. A terápia általában 3-5 évig tart, ugyanakkor sok páciens már az első években is számottevő javulást tapasztal. A kezelés befejezése után a kedvező hatás akár 10-12 éven át fennmaradhat.
Egyre többen vannak, akik tartósan szeretnének megszabadulni a kínzó tünetektől, ezért választják az allergén immunterápiát
– mondja Dr. Moric Krisztina fül-orr-gégész, allergológus. Az Allergiaközpont főorvosa hozzátette: ez egy olyan kezelés, amely az allergia kiváltó okára hat, ugyanis az alkalmazott készítmények az allergén magas fokban tisztított kivonatát tartalmazzák. A készítmények segítségével az immunrendszer működését hangolják át, hogy idővel megtanulja elviselni azt az anyagot, amire a beteg allergiás.
A javaslat szerint legjobb még a szezon előtt – tehát akit a tavaszi pollenszezon érint, annak nagyjából március első napjaiig – elkezdenie, így a kezelés hatékonyabb lehet, és a következő szezonban már kevesebb tünet jelentkezik. Előfordulhat, hogy valaki többféle pollenre is allergiás, ilyenkor rendszerint a legerősebb, a leginkább panaszt okozó allergénre kezdik meg a kezelést.
Praktikus tippek az enyhébb tünetekért
A tünetek csökkentésében az orvosi kezelések mellett a mindennapi szokások is sokat számítanak.
- Hajnalban vagy kora reggel ne szellőztess, mert ilyenkor a legmagasabb a pollenkoncentráció. Inkább késő estétől hajnalig, valamint eső alatt és az után nyiss ablakot!
- Tartsd zárva az ablakot napközben, ha a napi pollenjelentés magas koncentrációt jelez!
- Amikor hazaérsz, cserélj ruhát és zuhanyozz le, sőt ha lehet, moss hajat is, hogy eltávolítsd a polleneket!
- Ne teregesd kint a ruhát a szezonban, mert a pollenek rátapadnak.
- Szerezz be egy HEPA-szűrős légtisztítót otthonra!
- Odakint egy napszemüveg vagy maszk csökkentheti a kitettséget.
Ilyen szövődményeket okozhat a nem jól kezelt allergia
A szénanáthás tünetek hosszú időn át – amíg az allergén pollen jelen van a levegőben – rontják az életminőséget. A beteg éjjel nem tud jól aludni, nappal fáradtabb, az állandó orrfújás, csillapíthatatlan torokviszketés vagy épp a könnyező szemek miatti homályos látás nagyon megnehezíti a mindennapokat. Sajnos ha hosszabb időn át sem kezelteted megfelelően az allergiás tüneteket, akkor már nemcsak nagyon kellemetlen, hanem komoly panaszaid is lehetnek:
- Ha az orrdugulás miatt szájon át veszed a levegőt, reggelre torokszárazság jelentkezik, ami légúti betegségeket okozhat.
- Az orrüregben fennálló tartós gyulladás kellemetlen szövődménye lehet a hátsó garatfali csorgás. Ilyen esetben az orrmelléküregekben képződött váladék visszacsorog a garatba, ami krónikus köhögést válthat ki.
- Az elhúzódó allergiás panaszok miatt fülfájdalom, középfülgyulladás is felléphet.
- Az elhanyagolt allergia szövődményeként asztma is kialakulhat.
