Legújabb cikkek

Azok a tinik, akik kevesebb mint 8 órát alszanak éjszaka, nagyobb eséllyel fogyasztanak magas zsírtartalmú ételeket. Nő az elhízás és az ezzel együtt járó egészségügyi problémák veszélye, mutatja egy kutatás.

A magas IQ, az értelmi intelligencia lehetőségeket nyit egy ember életében, de az érzelmi intelligencián múlik, ki tudja-e használni ezeket.

A zöldségek és gyümölcsök változatos fogyasztása védi a dohányosokat a tüdőrák kialakulása ellen - állítja egy új európai tanulmány.

Ha reggelente nehezen ébred, ha úgy érzi, hogy szinte fáradtabban kel, mint feküdt, ha napközben is egyre rosszabbul bírja a terhelést, és ha szívesen fojtja a stresszt az ételekbe, akkor már Ön is belekerült a mókuskerékbe. Van azonban kiút...

Kati évek óta egyre rosszabbul viseli a reggeleket. Nemcsak azért, mert nehéz fejjel, rossz szájízzel ébred, hanem mert rendszeresen görcsös köhögéssel kezdődik a nap. Tenni kellene valamit... de mit?