Legújabb cikkek
A forró fürdő meglepő előnyei
Érdekes felfedezést tett egy brit kutatás: a Loughborough Egyetem szakemberei szerint egy forró fürdőnek ugyanolyan pozitív hatásai lehetnek az egészségünkre, mintha valamilyen testmozgást végeznénk, ráadásul segít a 2-es típusú cukorbetegség megelőzésében is.
Házi készítésű bőrradírok fillérekből
Ki sem kell tennünk a lábunkat a saját fürdőszobánkból ahhoz, hogy csodás kozmetikai kezelésekkel kényeztessük a bőrünket. Rengeteg házilag elkészíthető pakolás és hámlasztó létezik, amelyek amellett, hogy olcsóbbak, mint a szalonok kezelései, száz százalékig természetes alapanyagokból készülnek.
Az illóolajok története
Az illóolajok jótékony hatását már az ókori kultúrák is ismerték. A szakrális szertartások mellett a szépségápolásban és a gyógyításban is komoly szerepet kaptak az aromák. Az egyiptomi királysírokban a használati tárgyak mellé illatszeres fiolákat helyeztek, de a halottak mumifikálásánál is illóolajokat alkalmaztak.
"Mi, ápolók szégyenkezünk a beteg előtt"
A nővéreket a hivatástudat kellene, hogy fűtse, azonban sem a tárgyi, sem pedig az anyagi feltételeket nem adják meg ahhoz, hogy szívvel-lélekkel végezhessék munkájukat. Ráadásul a betegek sokszor a nővéreken kérik számon a kórházi hiányosságokat, amiért folyton szégyenkezniük kell.
"Egy beteg jobban tudott nálam valamit"
A számítástechnika és az internet fejlődésével elképesztő ütemben bővülnek a kommunikációs lehetőségeink, aminek köszönhetően egyebek mellett ma már a világhálón vásárolunk, ismerkedünk és szórakozunk, nem utolsó sorban pedig egyre nagyobb hangsúlyt kapnak az így elérhető egészségügyi információk is. De vajon mennyire szabad megbíznunk a különböző weboldalak tartalmaiban, ha a tét a testi és lelki épségünk?
Árpa: miért fogyasszuk rendszeresen?
Az árpa alapvető gabonaféle, megtalálható a kenyérben, különböző italokban és szinte minden kultúra konyhájának a része. Az árpa volt az egyik első növény, amit őseink elkezdtek termeszteni, és máig az egyik legszélesebb körben fogyasztott gabonaféle. Mit érdemes tudni róla?