Legújabb cikkek
Humánmeteo: fülledt kedd jön
Kedden nem érvényesül fronthatás, ám a fokozódó melegedés és fülledtség egyre jobban igénybe veszi szervezetünket. Az éjszakai alváshiány miatt sokan napközben is álmosak, sőt egyesek nyűgösebbek lehetnek a megszokottnál. A fülledt időben az időseknél és a szívbetegeknél a vérnyomás-ingadozás mellett nehéz légzés és múló rosszullét is felléphet. Humánmeteorológia.
Ezért ne tárolja soha a tejet a hűtő felső polcán
Aki nem hiperszervezetten éli az életét, és helyez minden dolgot pontosan oda, ahol annak a helye van, akkor már biztosan betolt egy doboz tejet a hűtőszekrény felső polcára, ha elfogyott a hely. És akkor még nem is beszéltünk a baconről vagy a csirkemellről.
Az alvászavarok lelki okai
Életünk jelentős részét alvással töltjük, nem meglepő tehát, ha komoly problémaként éljük meg, amikor nem tudjuk éjszakánként kellően kipihenni magunkat. Ha ez gyakran fordul elő, érdemes lehet a lelkivilágunk felé vizsgálódnunk, mert akár innen is eredhetnek a bajok.