Legújabb cikkek
Így szoktassuk rá magunkat a mozgásra
Ha elhatározzuk, hogy életmódot váltunk, és ennek részeként sportolni is elkezdünk, az egyik legnehezebb dolog, hogy a kezdeti lendület után se apadjon a lelkesedésünk, és a mozgás a mindennapjaink részévé váljon. Ennek érdekében érdemes kipróbálni a következőket.
Becsurran nevetés közben?
Inkontinenciától, vagyis vizelettartási gondoktól sokkal többen szenvednek, mint gondolnánk. Az akaratlan vizeletvesztés megkeseríti az érintettek életét, és bármilyen módon veszik is fel a harcot ellene, legalább átmenetileg szükség lehet a kínos csepegést felfogó betétekre.
Futás után így kerülhető el a túlevés
Aki rendszeresen fut, biztosan tapasztalta már az edzés után rátörő ellenállhatatlan éhségérzetet. Vannak, akiknél az is előfordul, hogy utána egész nap nagyon éhesek. Ennek okaival nem árt tisztában lenni, hiszen nem feltétlenül egészséges, ha ilyenkor a szokásosnál több tápanyagot viszünk be.
Kemény versenyre kényszerülnek az orvosok
Az okostelefonok már ma is képesek rá, hogy számos olyan eszközt helyettesítsenek, amelyet korábban orvosi rendelők és kórházak használtak. Egyes alkalmazások hamarosan képesek lesznek diagnosztizálni is, így a betegek kevésbé függenek majd az orvosoktól.
Indokolt a háziorvos kényelmi díja?
Jogellenesen szed kiszállási díjat az orvos című cikkében a HáziPatika.com is beszámolt róla, hogy mind több háziorvos számol fel betegeinek az "indokolatlan" házhoz hívásért néhány ezer forintot. Csakhogy a jogász szerint erre nincs legális lehetőség. Most megszólalt az ügyben a Háziorvosok Online Szervezete.
Mit jelent ma nőnek lenni?
Miután kipattanunk az ágyból, fél kézzel már a kávéfőzőt indítjuk, másikkal kenjük is a reggeli szendvicseket a gyerekeknek, majd nagyjából tíz perc alatt sebtében összekapjuk magunkat, és rohanunk az óvodába, iskolába, végül pedig természetesen a munkahelyünkre. Egy 21. századi nőnek az élet minden területén helyt kell állnia - de a tengernyi feladatunk között jut időnk saját magunkkal is foglalkozni?