Legújabb cikkek

A járvány kitörése óta egyre többen fogyasztunk rendszeresen vitaminokat, leggyakrabban pedig C- és D-vitaminnal erősítjük a szervezetüket - többek között ez derült ki a HáziPatika.com Nagy Egészségfelmérésének eredményeiből.

Sokan finomságokkal próbálják megvigasztalni magukat, amikor rossz kedvük van. Ilyenkor a leggyakrabban a cukros, szénhidrátban gazdag, zsíros és magas kalóriatartalmú ételekhez nyúlunk, ezek viszont egyáltalán nem tesznek jót az egészségünknek. Szerencsére vannak olyan egészséges ételek is, amiktől sokkal jobb lehet a hangulatunk.

Valószínűleg mindannyian izgultunk, amikor előadást kellett tartani az osztálytársaink előtt. Olyanra is biztosan volt már példa, hogy feszélyezve éreztük magunkat egy összejövetelen, és meg se mertünk szólalni. A szociális fóbia azonban jóval több egyszerű zavarnál, idegességnél, félénkségnél: szélsőséges esetben az érintettek még a leghétköznapibb társas szituációt sem tudják kezelni, és emiatt szinte állandó stresszben élnek. Pszichiáter szakorvossal beszélgettünk a meglepően sokakat érintő betegségről.

Az alkoholmentes sör nem csak a sofőrök számára lehet jó választás, kétségtelen azonban, hogy az íze nem teljesen ugyanolyan, mint az alkoholos változaté. Miért van ez?

A menstruáció idején még egy kicsit gondosabban kell tisztálkodnunk, és fokozottabban figyelnünk a higiéniára, mint a ciklus többi napján. Ehhez gyűjtöttünk össze néhány megfontolandó tanácsot.

Legyen szó akár savanyú káposztáról, joghurtról vagy kefirről, akár olyan egzotikus ételekről, mint a kombucha tea, a tempeh vagy a koreai kimchi, az erjesztett élelmiszerek népszerűsége valósággal szárnyal manapság. Miközben azonban a köztudat egészséges élelmiszerekként tartja számon ezeket, bizonyos esetekben akár bajt is okozhat a fogyasztásuk.

Vannak, akik egészségügyi vagy etikai okokból keresnek más alternatívát a tej- és tejtermékek helyett, sokan ugyanakkor a környezettudatosság jegyében tesznek így. De vajon tényleg jobb a Földnek, ha tehéntej helyett növényi italokat fogyasztunk?

Bármennyire is rossz szokás, sokan művelik: biztosan velünk is megtörtént már, hogy elpletykáltunk valakinek valamit, vagy éppen mi voltunk azok, akiknek pletykálkodtak mások. A psychlogytoday.com cikke arra kereste a választ, hogy mikor lehet hasznos a pletyka, milyen típusú személyiség terjeszti leginkább, és mit tegyünk, ha hallunk egy pletykát - ami másról, vagy akár rólunk szól.

Hiába igazolják klinikai vizsgálatok az egyes koronavírus elleni oltóanyagok hatékonyságát, az új vírusmutációk a tudósok szerint aggodalomra adhatnak okot.

A koronavírus-járvánnyal kapcsolatos óvintézkedések közül a maszkviselés elrendelése és az éttermek bezárása segíti elő leginkább a fertőzések és a halálozások számának csökkenését - derült ki az amerikai járványügyi és betegségmegelőzési központ felméréséből.

A szakértők szerint most még fontosabb, hogy megfelelő ételekkel gondoskodjunk testünk egészségéről.

Már a koronavírus-járvány kirobbanásakor felröppentek a pletykák, hogy a fertőzést okozó vírusrészecskék akár az ételek felületén, csomagolásán megbújva is okozhatnak megbetegedést, ezért sokan nem mertek ételt rendelni maguknak, és a futároktól átvett bevásárlást akár napokig pihentették, mielőtt hozzáértek volna. Ám úgy tűnik, ez a túlzott óvatosság alaptalan.

A D-vitamin még sincs befolyással a COVID-19 súlyosságára - állítja egy friss tanulmány.

Bár a zöldségfogyasztás kifejezetten egészséges, sokan felnőttként sem tudnak rászokni. Vannak, akik a zöldségek ízét vagy textúráját nem szeretik, mások egyszerűen csak sokkal szívesebben esznek valami mást. Mit tegyünk, ha ennek ellenére szeretnénk egészségesen táplálkozni?

Az élelmiszerrendszerhez kötődik az ember okozta globális üvegházhatású-gázkibocsátás egyharmada - derült ki egy új kutatásból.

Egy nemrégiben készült tanulmány összefüggést mutatott ki koronavírus-fertőzöttek cinkszintje és a betegség lefolyásának súlyossága között. A megfigyelések szerint minél telítettebbek a betegek cinkraktárai, annál gyorsabban gyógyulhatnak ki a COVID-19-ből.

Több alapvető élelmiszer ára is nagyot emelkedett az elmúlt egy évben.

A sikeres csípőprotézis-műtétnek szerves része a teljes rehabilitáció. A Wáberer Ortopédiai Centrum gyógytornászától betekintést kapunk arról, hogy a páciens hogyan élhet újra fájdalommentesen, valamint hogyan nyerheti vissza a korábbi életminőségét.

A betegszám drasztikus megugrásához vezetne a túl gyors nyitás - mondta el Chris Whitty angol tiszti főorvos.

Pénteken egy melegfront halad át felettünk, ami az arra érzékenyek körében kellemetlen panaszokat okozhat. Különösen nehéz napra számíthatnak, akik migrénre hajlamosak.

Már ma elkezd befelhősödni felettünk az ég, az elkövetkező napokban pedig változóan borús időre van kilátás, valamint sok esőre, záporokra.

Az elmúlt 24 órában 8312 új koronavírus-fertőzöttet és 172 újabb áldozatot regisztráltak Magyarországon.