Nemcsak balesetveszélyes, de akár térdízületi porckopáshoz is vezethet, ha valaki járás közben folyton mobilozik. Ilyenkor ugyanis rövidebbeket és szélesebbeket lépünk, ami jelentősen megterheli a térdízület külső részét – írja közleményében Bécs Város Külképviseleti Irodája.
Egy speciális futópadon vizsgálták az alanyokat
A bécsi FH Campus Wien kutatói arra keresték a választ, hogy vajon hogyan hat a járásra és a mozgásszervekre, ha sétálás közben mobilozunk. A Sebastian Durstberger által vezetett csapat huszonhét alanyt vont be kutatásába. A résztvevőket arra kérték, hogy sétáljanak a GRAIL Mozgáslabor speciális futópadján, amelyet egy 180 fokos vetítővászon vesz körbe. Erre egy virtuális környezet képeit vetítették, közben pedig valóságos utcai háttérzajokat játszottak be.
A tesztalanyok testrészein kis markereket helyeztek el, amelyek segítségével valós időben, 3D-ben tudták modellezni az ízületeik mozgását, valamint a rájuk ható erőket. A futópadban található mérőlemezek rögzítették, hogy járás közben miként érnek földet és miként terhelődnek a lábak. A tudósok arra kérték a résztvevőket, hogy oldjanak meg egyszerű számtanpéldákat fejben, illetve mobiltelefonjuk segítségével. Így kideríthették ugyanis, hogy maga a koncentrálás vagy a mobilhasználat befolyásolja-e a járást.
Maradandó károsodáshoz vezet az állandó mobilozás
Az eredmények azt mutatták, hogy mobilhasználat közben a test egyfajta biztonsági üzemmódba vált: egyre rövidebbeket, ugyanakkor egyre szélesebbet lépünk, nehogy felbukjunk. Ez azonban fokozott terhelést ró a térdízületek külső részére, és elősegíti azok enyhe X-állását. Ez pedig hosszú távon maradandó károsodáshoz vezethet – akár porckopás is kialakulhat.
Kiemelt képünk forrása: Getty Images
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?
Legjobban: