Tovább tombol a hőség, a nagy melegben az álmatlanság, a tompaság hátráltat minket a mindennapi tevékenységünkben, egyre gyakoribb és egyre erősebb lehet a fejfájásunk és a migrénünk is.
A koponyeg.hu előrejelzése a héten folytatódik a napos, fátyolfelhős, száraz időjárás: délután 37 fok fölé is emelkedhet a hőmérséklet.
Nem lehet eléggé hangoztatni, mennyire fontos a folyadék-utánpótlás. Szénsavmentes ásványvizet, hűtött, alig cukrozott gyümölcsteát , limonádét fogyasszunk, akár napi 3-4 litert is. Ebédre egy tányér hűsítő gyümölcsleves is jó megoldás, a forróságban a nehéz fogások a szokásosnál is jobban megterhelik a gyomrot, és komoly rosszullétet is okozhatnak.
A pollenterhelés jellemzően alacsony, illetve helyenként eléri a közepes szintet, a következő napokban drasztikus emelkedéstől nem kell tartani. A parlagfű és az üröm okozhatja az enyhébb panaszokat, emellett a csalán és a kender virágpora van jelen nagyobb mennyiségben a levegőben.
Az Meteoklinika .
