Humánmeteo: használjuk ki a "tavasz" utolsó napját

Csütörtökön nem várható front, kedvező élettani hatásokra lehet készülni. Északkeleten a szél okozhat kisebb panaszokat. Érdemes kihasználni a napsütéses időt, mivel a következő napokban várhatóan kedvezőtlen lesz az időjárás a szabadtéri programok számára.

Csütörtökön frontmentes idő várható, az átlagosnál enyhébb, kellemes nap elébe nézhetünk. Élettanilag kedvező hatásokra lehet készülni, a sok szűrt napsütésnek köszönhetően javul a hangulat és a munkateljesítmény is. Országszerte kellemes hőérzetre lehet számítani, csak az északkeleti régióban romlik a komfortérzet az élénk, erős szél miatt.

A szeles területeken élők gyakran ingerlékenyebbek lehetnek a megszokottnál. A gyerekek is nehezebben kezelhetővé válhatnak. Ha nyugtalanabbnak érzi magát, akkor a citromfűteát javasoljuk, a gyerekek számára pedig készítsen almahéjteát. Fejfájásos tünetek is jelentkezhetnek. Ha úgy érzi, hogy szétmegy a feje, akkor a zöld tea segíthet a panaszok mérséklésében.

Érdemes a szabadban tölteni ezt a szép napot

Reggel a hűvös időben erősödhetnek az ízületi panaszok . Megoldásként a kámforos krémek használatát, vagy a csalánlevél főzetéből készült borogatást javasoljuk. Az előző napon tapasztalt hidegfronti hatások várhatóan mérséklődnek, illetve megszűnnek.

Érdemes sok időt a friss levegőn tölteni, ugyanis a következő napokban erősen felhős, borult, esős lesz az idő. Csütörtökön a szabadtéri programoknak kedvező idő várható, töltse fel D-vitamin raktárait. Azonban ügyeljen a réteges öltözködésre, hiszen továbbra is nagy a megfázásveszély.

A levegő minősége továbbra is kiváló marad - írja a Meteoklinika .

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +3 °C
Minimum: -3 °C

Az ország délnyugati felén erősen felhős vagy borult marad az ég, és ott helyenként előfordulhat még gyenge csapadék - nyugat felé haladva nagyobb eséllyel havas eső, gyenge havazás formájában. Másutt északkelet felől szakadozhat, főként délutántól csökkenhet a felhőzet, egyre több helyen a nap is kisüthet. Az északkeleti, északi szél fokozatosan mérséklődik, de helyenként még élénk marad. A legmagasabb nappali hőmérséklet 0 és +7 fok között várható, nyugaton lesz a hidegebb, keleten pedig az enyhébb idő. Ami az orvosmeteorológiai helyzetet illeti, a délnyugati országrészben még enyhe kettősfronti hatás válthat ki panaszokat az arra érzékenyek körében. Másutt azonban nem kell markáns fronthatással számolni.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!