Sapka, forralt bor, vizes haj – számolj le a tévhitekkel az egészséged érdekében

Őseink javaslatai sokszor leegyszerűsítik az igazságot, így gyakran igencsak félre tudnak vezetni.

Valóban több hőt veszítünk a fejünkön? Felmelegít az alkohol? Megfázunk, ha vizes hajjal megyünk ki? A Marie Claire a leggyakoribb, hideggel kapcsolatos mítoszoknak járt utána.

Fiatal nő sapkában egy hóemberrel.
Jó találmány a sapka, de ha zavar, elég lehet egy fülmelegítő is. Fotó: Getty Images

Az alkohol felmelegít

Kapcsolódó cikk

4 tévhit az immunerősítésről – és 4 dolog, amely valóban segít
immunerősítés
4 tévhit az immunerősítésről – és 4 dolog, amely valóban segít

Egy pohárka forralt bor valóban kellemesen átmelegítheti a kezeidet, ráadásul az alkohol hatására kitágulnak az ereid, és átmenetileg kevésbé érzed a hideget. Jó tudni azonban, hogy közben a tested belső hőmérséklete valójában csökken, tehát ha az alkoholfogyasztás után hosszabb ideig maradsz kint a hidegben, az gondot jelenthet. Az alkohol ugyanis csökkenti a reszketési reflexet és tompítja a hidegérzetet, így könnyebben kihűlhetsz. 

Ha vizes hajjal mész ki, megfázol

A megfázást vírus okozza, nem az alacsony hőmérséklet. Igaz ugyanakkor, hogy a lehűlés átmenetileg gyengítheti az immunválaszt. A hideg tehát önmagában nem okoz megfázást, de befolyásolhatja a védekezőképességet.

A legtöbb hőt a fejeden veszíted el, tehát sapkát kell hordanod

Sokáig tartotta magát az elképzelés, hogy a testhő jelentős része a fejen át távozik, ez azonban megdőlt. Érdekesség viszont, hogy a szervezet nem reagál reszketéssel, ha csak a fej fázik, így ez ellen kevésbé tudunk védekezni. Jó találmány tehát a sapka, de ha zavar, elég lehet a fülmelegítő is. 

További tévhitekről is olvashatsz a Marie Claire cikkében

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
omega-3
Ugyanolyan jó omega-3-forrás, mint a lazac, de sokkal kevesebbe kerül – ezt a halat kevesen eszik
rák kockázata
Ez a "bűnös élvezet" lehet a rák melegágya
céklalé
Céklalé: kevesen tudják, melyik napszakban kell inni – Így lehet igazán hatásos
Így jelez a hasnyálmirigy, ha valami nincs rendben
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +15 °C
Minimum: +1 °C

A felhős tájakon szakadozik, csökken a felhőzet, és a ködfoltok feloszlását általában napos idő követi kevés gomolyfelhővel, de délután az északkeleti megyék fölé magasszintű felhőzet is érkezhet. Csapadék nem lesz. Az északias szél csak az északkeleti tájakon lehet olykor élénk.Délutánra általában 14, 17 fok közé melegszik fel a levegő. A hajnali pára és köd a Dunántúlon elsősorban a légúti fertőzésben szenvedőknél okozhat panaszfokozódást, például köhögést, nehézlégzést.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Fül vagy uszony? Felismered egyetlen részletből az állatokat? – Tedd próbára tudásod! Egy tappancs, egy szempár, egy bajusz vagy pár pikkely – néha ennyi is elég, hogy felismerj képről egy háziállatot. Persze csak ha valóban értesz hozzá.
kvíz
Kvíz: 8 kérdés, amelyből kiderül, felismernéd-e a stroke jeleit Tisztában vagy a stroke jeleivel? Tudod, hogy mit jelent a FAST mozaikszó? Most letesztelheted a tudásodat!