Sapka, forralt bor, vizes haj – számolj le a tévhitekkel az egészséged érdekében

Őseink javaslatai sokszor leegyszerűsítik az igazságot, így gyakran igencsak félre tudnak vezetni.

Valóban több hőt veszítünk a fejünkön? Felmelegít az alkohol? Megfázunk, ha vizes hajjal megyünk ki? A Marie Claire a leggyakoribb, hideggel kapcsolatos mítoszoknak járt utána.

Fiatal nő sapkában egy hóemberrel.
Jó találmány a sapka, de ha zavar, elég lehet egy fülmelegítő is. Fotó: Getty Images

Az alkohol felmelegít

Kapcsolódó cikk

4 tévhit az immunerősítésről – és 4 dolog, amely valóban segít
immunerősítés
4 tévhit az immunerősítésről – és 4 dolog, amely valóban segít

Egy pohárka forralt bor valóban kellemesen átmelegítheti a kezeidet, ráadásul az alkohol hatására kitágulnak az ereid, és átmenetileg kevésbé érzed a hideget. Jó tudni azonban, hogy közben a tested belső hőmérséklete valójában csökken, tehát ha az alkoholfogyasztás után hosszabb ideig maradsz kint a hidegben, az gondot jelenthet. Az alkohol ugyanis csökkenti a reszketési reflexet és tompítja a hidegérzetet, így könnyebben kihűlhetsz. 

Ha vizes hajjal mész ki, megfázol

A megfázást vírus okozza, nem az alacsony hőmérséklet. Igaz ugyanakkor, hogy a lehűlés átmenetileg gyengítheti az immunválaszt. A hideg tehát önmagában nem okoz megfázást, de befolyásolhatja a védekezőképességet.

A legtöbb hőt a fejeden veszíted el, tehát sapkát kell hordanod

Sokáig tartotta magát az elképzelés, hogy a testhő jelentős része a fejen át távozik, ez azonban megdőlt. Érdekesség viszont, hogy a szervezet nem reagál reszketéssel, ha csak a fej fázik, így ez ellen kevésbé tudunk védekezni. Jó találmány tehát a sapka, de ha zavar, elég lehet a fülmelegítő is. 

További tévhitekről is olvashatsz a Marie Claire cikkében

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

ételmérgezés
Anya és lánya is meghalt a karácsonyi vacsora után – kétszer is hazaküldték őket a sürgősségiről
alvás
Hány éves vagy? – Ennyit kellene aludnod az életkorod alapján
hasnyálmirigy-gyulladás
Hasnyálmirigy-gyulladás: ezek lehetnek az első figyelmeztető jelek
rák
Laboreredmények, amelyek a rákra figyelmeztethetnek
kvíz
Meddig egészséges a vércukorszint? Teszteld a tudásod!
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: -3 °C
Minimum: -6 °C

Egy délről északra mozgó csapadékzóna elsősorban az ország keleti vidékein okozhat több helyen havazást. Másutt csökken a csapadékhajlam, ezzel együtt nyugat felől a felhőzet is. Egyre több helyen megélénkül, főként a Dunántúlon és északkeleten megerősödik az északnyugati, északi szél, ezért leginkább ezeken a területeken hófúvásra is számítani kell! A minimum-hőmérséklet általában -9, -4 fok között alakul, de a derült, szélcsendes, vastag hóval borított (főleg nyugati, délnyugati) tájakon ennél jóval hidegebb lesz, akár -20 fok közelébe hűlhet a levegő. Időjárásunkat jelenleg hidegfront határozza meg. A frontérzékenyek körében általános tünet lehet a fejfájás, migrén, valamint felerősödhetnek az ízületi bántalmakkal élők panaszai.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

influenza
Az influenza és a megfázás ugyanaz: igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod!

Itthon általában a januári-februári időszakban robban be igazán az influenzaszezon, évről évre akár komolyabb járványokat elszabadítva. A fertőzések megelőzéséhez fontos ismerni, mivel is állunk szemben. Mennyire vagy jártas a témában? Teszteld a tudásod alábbi kvízünk segítségével!

kvíz
Meddig egészséges a vércukorszint? Teszteld a tudásod!

A cukorbetegség igazi népbetegség, amely egyre többeket érint. Éppen ezért fontos ismerni a főbb kockázatait. Te mennyire vagy jártas a témában? Teszteld tudásod kvízünkben!