Nem is az agysejteket pusztítja az alkohol

Vajon mennyi a valóságtartalma azoknak a közszájon forgó bölcsességeknek, amelyek az egészségünkkel kapcsolatosak, és amiket szinte mindannyian ismerünk?

Ön is úgy tudta, hogy a következő állítások igazak?

Az alkohol pusztítja az agysejteket

A túlzásba vitt italozás valóban káros az agyra, de nem az agysejteket pusztítja, hanem a közöttük lévő kapcsolódást. A masszív alkoholizálás tényleg rosszat tesz az agynak, csak nem úgy, ahogyan mondogatni szokták.

Ha ivás előtt eszünk, nem rúgunk be

Ha eszünk valamit, mielőtt legurítunk néhány pohár sört vagy bort, az nem akadályozza meg az alkohol felszívódását, csupán késlelteti azt. Ettől függetlenül jó ötlet, mert a másnaposság tüneteit enyhítheti.

A barna cukor ugyanolyan egészségtelen, mint a fehér cukor

A barna cukor ugyanolyan egészségtelen, mint a fehér cukor

A barna cukor egészségesebb, mint a fehér

A barna cukor színét a melasz adja, de valójában semmivel sem egészségesebb a fehér, finomított változatnál. Ugyanúgy sok benne a kalória, ugyanannyira hizlal, és ugyanúgy nem ajánlott belőle sokat fogyasztani.

Aki ropogtatja az ujjait, reumás lesz

Ez szerencsére nem igaz. Bár az ujjropogtatás hangja nem kellemes, és sokakat idegesít, valójában egy kutatás sem igazolta, hogy reumát okozna.

Miért érezhet valaki folyamatos kényszert arra, hogy az ujját ropogtassa? És káros-e ez a szokás? Újabb furcsa szokásról rántjuk le a leplet.

A hidegben meg lehet fázni

Nincs rá tudományos bizonyíték, hogy ha például vizes hajjal megyünk ki a hidegbe, akkor megfázunk - de természetesen nem ajánlott. Az, hogy a téli hidegek idején náthásak a legtöbben, annak az az oka, hogy sokkal több időt töltünk zárt terekben, így nagyobb eséllyel találkozunk olyanokkal, akik náthát hordoznak, és elkapjuk tőlük.

A stressztől magas lesz a vérnyomásunk

A stressz valóban emeli a vérnyomást egy időre, de a magasvérnyomás-betegség kialakulásában minimális szerepe van. Az inkább inkább genetikai hajlam kérdése, melyet a dohányzás és az egészségtelen táplálkozás is súlyosbítanak.

Forrás: businessinsider.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
vércukorszint
Meddig normális az éhgyomri vércukorszint? Íme a pontos értékek
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
Ezt teszi a savanyú káposzta a belekkel – Ezért érdemes rendszeresen fogyasztani
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +11 °C
Minimum: +2 °C

Nagyrészt erősen felhős vagy borult lesz az ég, de vékonyodások, átmeneti szakadozások előfordulhatnak. Mindenütt megszűnik a csapadék. Az erős, viharos északi, északnyugati szél délután fokozatosan veszít erejéből.Késő este 0 és +8 fok között alakul a hőmérséklet. Az elmúlt éjszaka kiadós esőzése a Charles ciklonnal érkezett, most pedig e ciklon hátoldalán éri el a Kárpát-medencét egy markáns hidegfront.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

Mikortól számít magasnak a vérnyomás? Sokan rosszul tudják Sokan élnek magasvérnyomás-betegséggel (hipertónia) úgy, hogy nem is tudnak róla, pedig a kezeletlen állapot jelentősen növeli a szívroham, a stroke és a vesebetegség kockázatát. Töltsd ki kvízünket, és teszteld, mennyit tudsz a magasvérnyomás-betegség tüneteiről és veszélyeiről!
kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.