Lustábbak az okos emberek

Az intelligencia és a fizikai aktivitás közötti kapcsolatot elemzi a legújabb amerikai kutatás. Mint kiderült, a magasabb IQ-val rendelkezők jellemzően lustábbak, mert jól elvannak a gondolataikkal.

Az amerikai kutatócsoport összesen 60 embert vizsgált, 30 eszesebb és 30 "keveset gondolkodó" résztvevőt, akik egy nyomkövetőt kaptak, és egy héten át figyelemmel kísérték a ténykedésüket. Így a kutatók monitorozhatták a mozgásukat és fizikai aktivitásukat - összegzi az Hvg.hu .

A tanulmány szerint hétköznapokon jelentős különbség figyelhető meg a két csoport aktivitásában, a "keveset gondolkodók" ugyanis jóval többet mozogtak. Ez szerintük azért lehet, mert az intelligens emberek jól megvannak a saját gondolataikkal is, míg az alacsonyabb IQ-val bírók hamar ráunnak a semmittevésre, és valamilyen fizikai impulzusra vágynak. Érdekes azonban, hogy hétvégén ez a a különbség megszűnik, a két csoport nagyjából ugyanannyira volt aktív az utolsó két napban. Erre a szakemberek sem találták az okokat.

A lustaság fél egészség - vallják sokan, de magasabb intelligencia is társulhat hozzá?

Felhívták ugyanakkor a figyelmet: a lustább embereket ne nyugtassa a hit, hogy intelligensebbek, hiszen a testmozgás számtalan pozitív élettani hatása (többek között az agy vérkeringésének felpezsdítése) is jól ismert, amelytől nem tanácsos megvonni magukat.

Ha a fogyás reményében jár az edzőterembe, vagy kocog a szabadban, próbálja reggeli előttre időzíteni az edzést. Egy brit kutatás szerint ugyanis a napi első étkezés előtt végzett testmozgás hatékonyabb, mint ha utána mozgunk. Erről bővebben itt olvashat !

Forrás: Hvg.hu

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +21 °C
Minimum: +6 °C

A fátyol- és átmenetileg megnövekvő gomolyfelhőzet mellett legalább több órára kisüt a nap. Csapadék nem valószínű. A délnyugati, déli szelet élénk, a nyugati országrészben erős, főként az Északnyugat-Dunántúlon helyenként viharos lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 18 és 24 fok között várható. Késő estére általában 12 és 17 fok közé hűl le a levegő. Az időjárás most a hidegfrontra érzékenyeket érinti különösképpen rosszul.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra