Mit várhatunk az aromaterápiától?

Az utóbbi évtizedekben egyre jobban nő az aromaterápia népszerűsége: mára egyre többen hisznek az illatanyagok gyógyhatásában. De vajon mennyire megalapozott ez a bizalom az egzotikus gyógymód felé?

Egy korábbi tajvani kutatás kimutatta, hogy az aromaterápia hosszú távon ártalmas lehet a szív- és érrendszerre. Részletek itt.

Az Index cikke szerint a modern aromaterápia egy francia kémikustól, az 1950-ben elhunyt René Maurice Gattefossétól ered, aki egyebek mellett az I. világháború során megsebesült katonákon is kísérletezett az illóolajokkal végzett gyógykezeléssel. Bár később az aromaterápia kissé háttérbe szorult, az 1990-es évektől ismét világszerte terjedni kezdett ismertsége. Ráadásul a kezdetben csak kényeztetésre használt illóolajokat egyre változatosabb gyógyítóeffektusokkal is elkezdték felruházni. Mindez odáig vezetett, hogy mára az aromaterápia egy évi 7,5 milliárd dolláros forgalmat jelentő üzletté nőtte ki magát, egy-egy nagyobb kiszerelésű termék ára pedig akár a 150 ezer forintot is elérheti a boltokban.

Az aromaterápia tényleges gyógyhatásaira nincs tudományos bizonyíték
Az aromaterápia tényleges gyógyhatásaira nincs tudományos bizonyíték

Joggal merül fel tehát a kérdés, hogy vajon mennyire alkalmas ez a típusú terápia bármilyen betegség megelőzésére vagy gyógyítására. Dr. Csupor Dezső, a Magyar Gyógyszerésztudományi Társaság Gyógynövény Szakosztályának elnöke rámutatott, hogy bár a növényekben található illékony vegyületek a légutakon vagy a bőrön keresztül jó hatékonysággal szívódnak fel, ezzel együtt a gyakorlati alkalmazás már jóval problémásabb. "Az illóolajok számos mikroba ellen hatásosak - az aromaterápiában azonban nem ezt a hatást igyekeznek kihasználni. Jóllehet, elvileg az alkalmazott illóolajok egy sor különféle hatást kifejthetnek az emberi szervezetben, az aromaterápiás alkalmazások töredéke esetén vannak csak bizonyítékok rá, hogy valóban kialakul (gyógy)hatás" - mondta el a szakember az Index kérdésére. Hozzátette továbbá, hogy gyakran olyan alacsony dózisban tartalmazzák ezek a készítmények az adott hatóanyagot, hogy reálisan nem is várható hatásos kezelés.

Egy 2015-ben publikált ausztrál tanulmány azt igyekezett felmérni, hogy milyen természetgyógyászati ágak működnek annyira megbízhatóan, hogy be lehessen venni őket az egészségbiztosítás körébe. Az ausztrál kormány megbízásából készített kutatás szerint az aromaterápia hatásosságára nézve két területen létezik hitelt érdemlő, bár nem túl erős bizonyíték: a szorongás oldásában és a fájdalomcsillapításban. Érdemes ugyanakkor azt is hozzátenni, hogy pont ezeken a területeken működik a legjobban a placebohatás. A tudomány szerint tehát összességében nincs bizonyíték arra, hogy az aromaterápia alkalmas lenne bármilyen betegség gyógyítására vagy prevenciójára, ezzel szemben számos hatására létezik kifejezett cáfolat.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

magnézium szedése
A leggyakoribb hiba, amit sokan elkövetnek a magnézium használatakor
rákkeltő ételek
Egyik kedvenc reggelink lehet a rák melegágya – Így csökkentheted a rizikót
máj
Ebből tudhatod, ha a májad már nem sokáig bírja
étkezések ideje
6 étel, amelyet sokan rossz napszakban esznek – Ezért nagyon fontos az időzítés
fogyást segítő gyógyszer
Új fogyasztó gyógyszer jön: a vércukorszintet is hatékonyabban csökkenti
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +8 °C
Minimum: +1 °C

Napközben elsősorban a Dunától keletre akár hosszabb időre is elvékonyodhat, felszakadozhat a felhőzet, ezzel szemben a nyugati, délnyugati harmadban többfelé tartósan borult időre van kilátás. Időszakos gyenge eső, zápor az ország több pontján is előfordulhat - a nappali órákban kisebb eséllyel az Alföldön eshet. Többfelé megélénkül, néhol megerősödik a keleti, délkeleti szél, de az északkeleti tájakon gyengébb lesz a légmozgás.A legmagasabb nappali hőmérséklet a nyugati harmadban és Borsodban többnyire 3 és 8, másutt 9 és 16 fok között valószínű - a délkeleti határ közelében lehet a legenyhébb az idő. Késő este 0, +7 fok várható. A hőmérséklet emelkedése miatt a melegfrontra érzékenyek tapasztalhatnak kellemetlen tüneteket.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Melyik jobb a fogaknak: a sajt vagy a karamell? Teszteld a tudásodat! A fogaink egészségének megőrzése nagyon fontos. Egyes ételek, italok és mindennapi szokások azonban jelentősen károsíthatják a fogzománcot és a szájüreg állapotát. Lássuk, mennyire vagy képben a kockázati tényezőkkel!
kvíz
Kakukkfű vagy borsikafű: melyik gyógynövényt látod a képen? Teszteld tudásodat! Tudod, milyen panaszokra jó a lándzsás útifű vagy a hársfavirág? Remek! De vajon képről is felismered ezeket a népszerű gyógynövényeket? Most kiderül!