Szépüljünk sóval!

A só nélkülözhetetlen a konyhánkban az ételek ízesítésére, de talán kevesebben tudják, hogy a fürdőszobában is nagy hasznát vehetjük. Mutatunk néhány szépítő receptet!

A tengeri sónak és a szervezetünknek nagyon hasonló az ásványianyag-összetétele, ezért a sóval készült házi kozmetikumok képesek hozzájárulni a bőrünk, hajunk szépségének, egészségének megőrzéséhez.

A szódabikarbóna igazi csodaszer a háztartásban, olcsó és környezetbarát tisztítószer. Azonban a szépségünket és az egészségünket is megőrizhetjük vele. Tippeket itt olvashat! Kiegyensúlyozó arcmaszk:

Keverjünk össze két teáskanál finomra őrölt tengeri sót és négy teáskanál mézet, majd a pasztát kenjük fel az arcunkra (a szem környékét hagyjuk ki). Hagyjuk hatni 15 percet, majd borítsunk harminc másodpercre egy meleg vízbe mártott és kicsavart törülközőt. Vegyük le, majd langyos vízzel, körkörös mozdulatok segítségével mossuk le az arcot. Ez a maszk csökkenti az irritációt, a gyulladásokat, radírozó hatású és segít kiegyenlíteni a bőr zsírosságát.

Puhító testradír:

Keverjünk össze negyed csésze tengeri sót és negyed csésze olívaolajat (vagy megpuhított kókuszvajat). Tehetünk bele tíz csepp illóolajat is. A zuhany alatt alaposan dörzsöljük a bőrünkbe a keveréket, masszírozzuk be, majd öblítsük le. Vigyázzunk, mert a zsiradék miatt csúszós lesz a kád vagy zuhanytálca alja!

Fürdőnek, testradírnak is tökéletes a tiszta só

Méregtelenítő fürdő:

Keverjünk egyharmad csészényi tengeri sót egy kád vízbe, várjuk meg, míg felolvad, majd áztassuk magunkat 15-20 perci g. A só „kiszívja” a szervezetből a méreganyagokat, segít kitisztítani a pórusokat, visszaállítja a bőr természetes egyensúlyát. A száraz bőr ellen is nagyon hatásos.

Fogfehérítő keverék:

Keverjünk össze egy teáskanál finomra őrölt tengeri sót és két teáskanál szódabikarbónát. Mártsuk bele a megnedvesített fogkefénket és mossuk meg a fogunkat. A só és a szódabikarbóna is csiszoló, polírozó hatással bír, így segít fehérebbé tenni a fogakat és eltávolítani az esetleges elszíneződéseket.

Körömápoló keverék:

Egy akkora edényben, melybe beleférnek az ujjaink, keverjünk össze egy teáskanál sót, egy teáskanál szódabikarbónát, egy teáskanál citromlevet és fél csésze langyos vizet. Áztassuk be a körmünket tíz percre, majd egy puha kefe segítségével alaposan dörzsöljük át. Ez megpuhítja és ápolja a körömágyat, valamint fehérebbé és egészségesebb kinézetűvé teszi a sárgásra színeződött körmöket.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +8 °C
Minimum: +3 °C

Éjszaka terjeszkedik és képződik a köd, illetve a rétegfelhőzet, így reggelre döntően borult, párás, ködös idő várható, legfeljebb északkeleten, keleten maradhatnak néhol kevésbé felhős körzetek. Szitálás előfordulhat. A légmozgás nagyrészt gyenge vagy mérsékelt lesz.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet -1 és +6 fok között alakul. Az időjárás viszonylag stabil, ezért jelentős fronthatás nem terheli a szervezetet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!