Ne menjünk a szabadba szombaton (2019.04.05.)

Nem kell fronthatásra számítanunk szombaton, mégsem indul felhőtlenül a hétvége, a szabadtéri tevékenységeket ugyanis több tényező is megnehezítheti.

A Meteo Klinika előrejelzése szerint szombaton már nem érvényesül markáns fronthatás térségünkben, a frontérzékenyek szervezete tehát megpihenhet egy kicsit a kedvezőbb élettani helyzetben. Ezzel együtt keringési panaszok még sokaknál jelentkezhetnek nemcsak az egész nap folyamán, hanem általában véve az elkövetkező napokban is.

A napos időszakokban már fontos figyelmet fordítani a fényvédelemre
A napos időszakokban már fontos figyelmet fordítani a fényvédelemre. Fotó: iStock

Jelentős részben az élénk szél miatt ingadozó lesz a hő- és komfortérzetünk a szabadban, a szélre érzékenyek ráadásul ingerlékenységet, nyugtalanságot tapasztalhatnak, illetve légúti panaszok is felléphetnek az arra hajlamosak körében. Ami a pollenhelyzetet illeti, jelenleg a nyárfa és a nyírfa okozza a legintenzívebb tüneteket, az ezekre való allergia esetén tehát tanácsos most kerülni az erdős, parkos vidékeket.

A nap első felében még felhős marad az idő keleten, a Dunántúlon viszont már a déli órákban is gondolni kell a közepes erősségű UV sugárzásra. Elengedhetetlen tehát a megfelelő fényvédelem, ha 11 és 16 óra között kimegyünk a szabadba, illetve fontos figyelembe venni, hogy a tűző napon rövid idő alatt leéghetünk . Szemünk védelme érdekében ajánlott napszemüveget is viselni.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +3 °C

Javulnak a látási viszonyok, de nagyrészt borult, párás idő valószínű. Hosszabb-rövidebb időre elsősorban a keleti tájakon süthet ki a nap. Helyenként szitálás előfordulhat. Gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás. A legmagasabb nappali hőmérséklet többnyire 2, 8 fok között alakul, de kevésbé felhős tájakon ennél pár fokkal melegebb is lehet. Az időjárás viszonylag stabil, ezért jelentős fronthatás nem terheli a szervezetet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!