Humánmeteo: nehéz nap vár a szívbetegekre (2019.03.23.)

Vasárnap igazán kellemes nap vár ránk. A napsütés hatására energikusak lehetünk, a hangulatunk is kedvező irányba változik, a fejfájósok helyzete azonban kissé nehezül. Holnaptól pedig drasztikus hatások érhetik a szervezetet.

Vasárnap sem érkezik front a Kárpát-medence térségébe, azonban a légköri változások többeknél okozhatnak enyhébb panaszokat. Emiatt az érzékenyebbeknél jelentkezhetnek kellemetlen tünetek, például fejfájás , a fokozottan melegfront-érzékenyek körében pedig koncentrálási zavarok, enyhe migrén léphet fel. Az érintettek kerüljék az alkohol és a csokoládé fogyasztását - írja a Meteo Klinika .

Vérnyomásproblémák jelentkezhetnek

Ezzel együtt fülledtebbé válik az idő, ez elsősorban a szívbetegeknek és a vérnyomásproblémákkal élőknek okozhat kellemetlen perceket. Nem várható hőség, a magas páratartalom hatására azonban melegebbnek érezhetjük a levegőt, mint amilyen az valójában. A fizikai munka során hamarabb elfáradhatunk, légszomj, rosszullét is jelentkezhet. Az idősek, a keringési panaszokkal élők és a szívbetegek is pihenjenek sokat, különösen a legmelegebb déli órákban, a megerőltető tevékenységeket is inkább halasszák későbbre.

Légszomj, rosszullét is jelentkezhet a vasárnapi idő miatt. Fotó: 123rf
Légszomj, rosszullét is jelentkezhet a vasárnapi idő miatt. Fotó: 123rf

Jó hír, hogy a napsütés hatására javulhat a közérzet. Tegyünk egy sétát a szabadban, használjuk ki a jó időt. A napfény a D-vitamin előanyagának képződését is segíti, ezen kívül immunerősítő hatása is van. A reggeli megfázásveszély azonban még nem mindenhol szűnt meg, öltözzünk rétegesen! Az éger, a kőris és a tiszafafélék virágpora már sokfelé közepes mennyiségben található meg a levegőben.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Élet anafilaxiával

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +20 °C
Minimum: +11 °C

Nagyrészt erősen felhős vagy borult lesz az ég, viszont az északkeleti területeken többórás napsütés várható. Északkeleten, keleten fokozatosan megszűnik az eső, míg hazánk délnyugati felében ismétlődő jellegű számíthatunk esőre, záporesőre, néhol zivatarra, lokálisan a Dunántúlon hullhat kiadós mennyiség. A csapadékhajlam a nap második felében ott is csökken. A keleties szelet élénk, néhol erős lökések kísérhetik, de zivatarok környezetében is lehet szélerősödés. A legmagasabb nappali hőmérséklet 15 és 27 fok között alakul, a csapadékosabb délnyugaton mérhetjük az alacsonyabb, északkeleten a magasabb értékeket. Késő estére 12 és 18 fok közé hűl le a levegő. Az időjárás-változás hátterében egy mediterrán ciklon közeledése áll, ami miatt gyenge kettősfronti hatás érvényesül.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra