Humánmeteo: nagyot változik az időjárás (2021.07.14.)

Csütörtökön átalakul, de nem csökken a szervezetünket érő humánmeteorológiai terhelés. Az érkező front hatása a nyugati országrész után fokozatosan a keleti területeket is eléri. A hőhullám okozta terhelés miatt a frontérzékenyek panaszai a szokásosnál is erősebben jelentkezhetnek.

Csütörtökön délelőtt a napsütés mellett a megnövekvő felhőzetből északkeleten várható zápor, zivatar. Délután a napsütést gomolyfelhők zavarják, és már csak keleten, északkeleten valószínű csapadék. Mérsékelt lesz az északnyugati szél. A hőmérséklet csúcsértéke 29 és 34 fok között alakul. A szélsőséges időjárásban jelentkező tünetekről és a védekezésről a Meteo Klinika Frontjelentése ad részletes tájékoztatást.

A változó időben erős terhelés éri a szervezetünket csütörtökön
A változó időben erős terhelés éri a szervezetünket csütörtökön. Fotó: Getty Images

Nyugaton több helyen már 30 fok alatt tetőzik a hőmérséklet, ami némi megkönnyebbülést jelenthet, de az erősebben érvényesülő fronthatás fokozottan megterheli a frontérzékenyeket. Keleten sokfelé marad még az erős kánikula, miközben itt is érezhetővé válik a front hatása. Ez együtt különösen megterhelő, a nagy melegben megnő a sztrókok és infarktusok gyakorisága. Ne hagyjuk magukra idős, beteg rokonainkat, ismerőseinket, segítsünk nekik a mindennapi feladatok elvégzésében - a hőség és a front következményei életveszélyesek lehetnek! Főleg a szívbetegeket és a vérnyomáspanaszokkal élőket viseli meg a folyamatos meleg.

Aki megteheti, annak érdemes vízpartra, strandra mennie, de itt is kerülni kell déli tűző napot. A napszúrás elkerülése érdekében viseljünk könnyű kalapot, a kisgyerekekre pedig szintén tanácsos világos színű sapkát adni. Ők nehezebben viselik a hőséget is, valamint nem érzékelik a veszélyt, a szomjúságot sem, ezért nagyon vigyázzunk rájuk. Az UV-sugárzás értéke a déli órákban eléri a nagyon erős fokozatot, a tűző napon akár 15-20 perc alatt is komoly bőrégést szenvedhetünk, a vízpartokon pedig megsokszorozódik a sugárzásdózis a vízfelület fényvisszaverő hatása által.

Az autós közlekedésben a záporok, zivatarok miatt változatos útviszonyokra, kell felkészülnünk, de keleten a nagy melegben sokaknál koncentrálási problémák is jelentkezhetnek. Zavaró lehet a fejfájás is, elvonja a figyelmet. Vezessünk tehát lassabban, tartsunk nagyobb követési távolságot, valamint iktassunk be rövid pihenőket, ezzel is csökkentve a balesetek kockázatát. Az utastérben semmilyen élőlényt ne hagyjunk őrizetlenül magára parkolás közben!

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +5 °C
Minimum: +3 °C

Túlnyomóan borult, párás, helyenként ködös idő várható szitálással, a fagyos tájakon ónos szitálással. Szakadások a felhőzetben legfeljebb a keleti határ környezetében lehetnek. A légmozgás gyenge vagy mérsékelt marad.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet -1 és +5 fok között alakul, hazánk nagy részén fagymentes lesz az éjjel. Még pár napig frontmentes idő várható.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!