Humánmeteo: megterhelő a nagy hőingás (2021.08.09.)

Távozott a gyenge hidegfront, mégsem felhőtlen a helyzet: az újabb melegedés és a hőingás is több panaszt okozhat az arra fokozottan érzékenyeknél.

Kedden nem érkezik front a Kárpát-medence térségébe, igazi nyaralóidőben lesz részünk. A hűvös reggelt követően a sok napsütés hatására gyorsan melegszik a levegő, csapadék nem alakul ki. Délután már 30 fok körül alakul a hőmérséklet, a nagy napi hőingás pedig sokaknál panaszokat okozhat. A leggyakoribb tünetekről a Meteo Klinika Frontjelentése ad részletes tájékoztatást.

A nagy napi hőingás sokaknál kellemetlen panaszokat okozhat kedden
A nagy napi hőingás sokaknál kellemetlen panaszokat okozhat kedden. Fotó: Getty Images

Emellett a meteogyógyászok arra hívják fel a figyelmet, hogy reggel többfelé erősebben lehűl a levegő, ami az ízületi bántalmakkal élők komfortérzetén ronthat. A korai órákba öltözködjünk rétegesen, mert fennáll a megfázás veszélye is. Délután viszont nyáriasan meleg lesz, és inkább a kánikula okozhat majd panaszokat. A kifejezetten nagy hőingás vérnyomás-ingadozáshoz vezethet, és a tünetek még a következő napokban is gyakran előjöhetnek - különösen a mélyebb völgyekben élők körében lesz ez jellemző.

Sokfelé megélénkül a szél, ami enyhébb fejfájást és ingerlékenységet válthat ki az arra érzékenyebbek körében. A szabadtéri tevékenységek során a melegebb időszakokban javasolt kerülni a tűző napot, de a hűvösebb hajnali és esti órákban jól esik mozogni, sétálni egy kicsit a friss levegőn. Ami az allergiásokat illeti, a parlagfű pollenje egyre magasabb koncentrációban van jelen a levegőben, a napos, száraz időben még több virágport bocsátanak ki a növények.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

vércukorszint
Meddig normális az éhgyomri vércukorszint? Íme a pontos értékek
folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Ezt teszi a savanyú káposzta a belekkel – Ezért érdemes rendszeresen fogyasztani
B12-vitamin
B12-vitamin: reggel vagy este jobb bevenni? – Így szívódik fel a leghatékonyabban
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +9 °C
Minimum: -1 °C

A pára- és ködfoltok feloszlása után túlnyomóan derült, napos idő várható. Csapadék nem lesz. A légmozgás többnyire mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet 6 és 11 fok között alakul. A Charles ciklon elvonult, hétvégére nyugodtabbra fordul már az időjárás és az orvosmeteorológiai helyzet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

Mikortól számít magasnak a vérnyomás? Sokan rosszul tudják Sokan élnek magasvérnyomás-betegséggel (hipertónia) úgy, hogy nem is tudnak róla, pedig a kezeletlen állapot jelentősen növeli a szívroham, a stroke és a vesebetegség kockázatát. Töltsd ki kvízünket, és teszteld, mennyit tudsz a magasvérnyomás-betegség tüneteiről és veszélyeiről!
kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.