Humánmeteo: megterhel a változékony időjárás (2021.07.10.)

Az időnként borult idő mellett záporokra és élénk szélre is számítanunk kell vasárnap, sokfelé pedig továbbra is 30 Celsius-fok feletti kánikulát kell elviselnünk.

Vasárnap néhol felhős lesz az ég, helyenként záporesőre is számítani kell. Megélénkül az északi szél, de még így is 27 és 32 Celsius-fok között tetőzik a hőmérséklet. A változékony, de nagyon meleg időjáráshoz köthetően jelentkező tünetekről a Meteo Klinika Frontjelentése ad részletes tájékoztatást.

humánmeteorológia, orvosmeteorológia
Megterhelő lesz a változékony időjárás. Fotó: Getty Images

15 fok is lehet a napi hőingás

Kora reggel még viszonylag hűvös lesz - ezt érdemes is a szellőztetésre kihasználni -, de utána gyorsan emelkedik a hőmérséklet, és még a felhők ellenére is igen meleg lesz. Helyenként a 15 Celsius-fokot is meghaladhatja a napi hőingás. Délután sokfelé kánikula lesz, a gyors melegedés pedig megviselheti a keringési rendszert, és vérnyomás-ingadozást okozhat. A szabadtéri tevékenységnek és a strandolásnak ugyan kedveznek a feltételek, de fel kell készülnünk a záporokra és a megélénkülő szélre is.

Mire figyeljünk?

Az UV-sugárzás értéke a déli órákban, a derült területeken és időszakokban eléri a nagyon erős fokozatot, ezért ilyenkor magas faktorszámú készítményekkel óvjuk bőrünk épségét. Ha kisüt a nap, a tűző napon akár 15-20 perc alatt is komoly bőrégést szerezhetünk, a vízpartokon pedig megsokszorozódik a sugárzásdózis a vízfelület visszaverő hatása által. Ne feledkezzünk meg a napszúrás veszélyéről sem.

A lórom és a csalán pollenje magas koncentrációban van jelen a levegőben, és a helyzet csak tovább romolhat. Az allergiásoknak tanácsos kerülni a gondozatlan területeket - főleg a délutáni órákban -, kirándulás után pedig ajánlott a hajat és ruhát mosni. A közlekedésben a néhol vizes útszakaszok miatt növekszik a féktáv, de általában veszélyes időjárási jelenségre nem kell készülni. A napsütés viszont - különösen napfelkeltekor és alkonyatkor - zavaró lehet vezetésnél. Emellett a vasárnap esti csúcsban az ingerlékeny, türelmetlen sofőrök is fokozhatják a balesetveszélyt, vezessünk tehát fokozott figyelemmel, és tartsunk nagyobb követési távolságot.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

fogyást segítő gyógyszer
Új fogyasztó gyógyszer jön: a vércukorszintet is hatékonyabban csökkenti
mellékhatások
Sokak által szedett koleszterincsökkentőket vizsgáltak: ezek a valós mellékhatás-kockázatok
máj
Meddig képes meggyógyítani magát a máj? – A szervezet legnagyobb túlélője
koleszterinszint csökkentése
5 gyógyszermentes tipp magas koleszterinre – Egyszerűen lépésekkel is csökkenhetnek az értékek
máriatövis
Mire jó a máriatövis? – Jó hatással lehet a májra, de vannak veszélyei
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +8 °C
Minimum: +1 °C

Nagyrészt erősen felhős vagy borult idő valószínű, helyenként szitálás, kisebb eső, zápor előfordulhat. A keleti, északkeleti szél helyenként megélénkül.Késő este 0, +6 fok valószínű. Fronthatás nem terheli az arra érzékenyek szervezetét.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Evés után kell fogat mosni: igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Mennyire ismered a fogápolásról keringő tévhiteket? Tudd meg, mi az igazság, és mi a mítosz a napi fogmosás és szájápolás körül!
kvíz
Melyik jobb a fogaknak: a sajt vagy a karamell? Teszteld a tudásodat! A fogaink egészségének megőrzése nagyon fontos. Egyes ételek, italok és mindennapi szokások azonban jelentősen károsíthatják a fogzománcot és a szájüreg állapotát. Lássuk, mennyire vagy képben a kockázati tényezőkkel!