Humánmeteo: megterhel a változékony időjárás (2021.07.10.)

Az időnként borult idő mellett záporokra és élénk szélre is számítanunk kell vasárnap, sokfelé pedig továbbra is 30 Celsius-fok feletti kánikulát kell elviselnünk.

Vasárnap néhol felhős lesz az ég, helyenként záporesőre is számítani kell. Megélénkül az északi szél, de még így is 27 és 32 Celsius-fok között tetőzik a hőmérséklet. A változékony, de nagyon meleg időjáráshoz köthetően jelentkező tünetekről a Meteo Klinika Frontjelentése ad részletes tájékoztatást.

humánmeteorológia, orvosmeteorológia
Megterhelő lesz a változékony időjárás. Fotó: Getty Images

15 fok is lehet a napi hőingás

Kora reggel még viszonylag hűvös lesz - ezt érdemes is a szellőztetésre kihasználni -, de utána gyorsan emelkedik a hőmérséklet, és még a felhők ellenére is igen meleg lesz. Helyenként a 15 Celsius-fokot is meghaladhatja a napi hőingás. Délután sokfelé kánikula lesz, a gyors melegedés pedig megviselheti a keringési rendszert, és vérnyomás-ingadozást okozhat. A szabadtéri tevékenységnek és a strandolásnak ugyan kedveznek a feltételek, de fel kell készülnünk a záporokra és a megélénkülő szélre is.

Mire figyeljünk?

Az UV-sugárzás értéke a déli órákban, a derült területeken és időszakokban eléri a nagyon erős fokozatot, ezért ilyenkor magas faktorszámú készítményekkel óvjuk bőrünk épségét. Ha kisüt a nap, a tűző napon akár 15-20 perc alatt is komoly bőrégést szerezhetünk, a vízpartokon pedig megsokszorozódik a sugárzásdózis a vízfelület visszaverő hatása által. Ne feledkezzünk meg a napszúrás veszélyéről sem.

A lórom és a csalán pollenje magas koncentrációban van jelen a levegőben, és a helyzet csak tovább romolhat. Az allergiásoknak tanácsos kerülni a gondozatlan területeket - főleg a délutáni órákban -, kirándulás után pedig ajánlott a hajat és ruhát mosni. A közlekedésben a néhol vizes útszakaszok miatt növekszik a féktáv, de általában veszélyes időjárási jelenségre nem kell készülni. A napsütés viszont - különösen napfelkeltekor és alkonyatkor - zavaró lehet vezetésnél. Emellett a vasárnap esti csúcsban az ingerlékeny, türelmetlen sofőrök is fokozhatják a balesetveszélyt, vezessünk tehát fokozott figyelemmel, és tartsunk nagyobb követési távolságot.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

reggeli
„Mit reggelizzek, ha fogyni akarok?” – Dietetikusok elárulták, mi a legjobb választás
Magnézium vagy D-vitamin: melyiket szedjem? – Mutatjuk, miben segítenek
Hányszor normális pisilni egy nap? – Mutatjuk, mikor jelezhet gondot
5 megoldás a magas reggeli vércukorszintre – Így lenne érdemes kezdeni a napot
tojás
Kiderült, hogy a legjobb tojást enni – Nem a rántotta és nem a tükörtojás a legegészségesebb
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +25 °C
Minimum: +13 °C

A változóan felhős időt követően hajnalban északnyugat felől szakadozottabb frontális felhőzet érkezik. A nappali csapadékgócok estére megszűnnek, de az időszak második felében az északi, északnyugati tájakon kialakulhat néhol kisebb eső, zápor. A légmozgás mindenhol mérséklődik, legyengül, sőt többfelé szélcsend várható.Késő estére 14 és 21 fok közé hűl a levegő.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 8 és 15 fok között alakul, ennél alacsonyabb értékek a hidegre hajlamos helyeken valószínűek. Hidegfronti hatás várható szerdán, amely az érzékenyeknél fejfájást, migrént okozhat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Milyen panaszokat okozhat a krónikus álmatlanság? Teszteld tudásodat! Mennyit tudsz az alvászavarok tüneteiről? Válaszolj 11 kérdésünkre, és kiderül!
kvíz
Mindent tudsz a szexről? Íme 10 kérdés, amelyen sokan elbuknak Sok félreértés övezi a testi szerelem témakörét. Vajon te mennyire vagy képben, ami a szexet illeti?