Vasárnap frontmentes idő várható, napközben kellemes komfortérzetre számíthatunk. A reggel azonban hűvösnek ígérkezik, így könnyen megfázhat, aki nem öltözik megfelelően. Emellett párássá válik a levegő, köd képződhet, a nyirkos és hideg időben pedig erősödnek a kopásos eredetű ízületi bántalmak. Hogyha mi is ízületi panaszoktól szenvedünk, érdemes egy könnyed átmozgatással indítani a napot, vagy meleg borogatást alkalmazni, hiszen ez enyhítheti a végtagfájdalmakat - írja a Meteo Klinika .
A nagy hőingás okozhat panaszokat
A napsütés hatására gyorsan melegszik a levegő, délután kellemesen alakul a hőérzet. A nagy napi hőingás azonban okozhat humánmeteorológiai panaszokat a vérnyomás-problémákkal küzdőknek. A tavaszias időben álmosabbak és fáradékonyabbak lehetünk a megszokottnál, ilyenkor fogyasszunk el napközben 2-3 csésze citrommal ízesített teát.
A fennálló időjárási helyzet kedvez a szabadtéri programoknak, kirándulásoknak. A friss levegőn lehetőség van akár hosszabb sétákra, az ideális hőmérsékletű időben sportoláshoz, kiránduláshoz is kedvet kaphatunk. A sok napsütés hatására a hangulat, a közérzet is jelentősen javul, töltsünk minél több időt a friss levegőn!
