Humánmeteo: lehangoló időnk lesz (2020.12.16.)

Csütörtökön nem érkezik front. A fényszegény időszak azonban tovább tart, ez pedig sokak szervezetét megterheli.

Csütörtökön frontmentes időben lesz részünk, de jelentős változás továbbra sem várható időjárásunkban. A napok óta tartó borongós idő folytatódik, a fény hiánya pedig komoly gondot jelent az időjárás-érzékenyek számára. A fejfájástól kezdve az emésztési panaszok számos tünetet okozhat a fényszegény idő, sőt intenzív tünetekre is fel kell készülni. A fényszegény idő élettani következményeiről a Meteo Klinika Frontjelentésében tájékozódhat.

Szürke, borús időre számíthatunk holnap is. Fotó: Getty Images
Szürke, borús időre számíthatunk holnap is. Fotó: Getty Images

Szürke napok jönnek

A Frontjelentésben szereplő panaszok mellett a fényszegény időben gyakoribbá válnak a depressziós panaszok, kedvetlenség, lehangoltság léphet fel. A nyirkos időben fokozódnak az ízületi panaszok, amelyekre egy reggeli átmozgató torna megoldást jelenthet, de fontos, hogy semmiképpen ne erőltessük meg ízületeket. A fáradtságérzet leküzdésére fogyasszunk el egy bögre forró, citrommal ízesített teát, ez a hideg időben nagyon jól fog esni.

A közlekedés során a pára és a figyelmetlen sofőrök jelentik a fő veszélyt. Az utakon emiatt fokozott figyelemmel és óvatosabban közlekedjünk!

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

máj
Ebből tudhatod, ha a májad már nem sokáig bírja
magnézium szedése
A leggyakoribb hiba, amit sokan elkövetnek a magnézium használatakor
rákkeltő ételek
Egyik kedvenc reggelink lehet a rák melegágya – Így csökkentheted a rizikót
étkezések ideje
6 étel, amelyet sokan rossz napszakban esznek – Ezért nagyon fontos az időzítés
testmozgás 50 felett
Edzés 50 felett: ez a gyakorlat szinte kötelező – Ingyen van, mégis sok izmot megmozgat
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +5 °C
Minimum: +1 °C

Döntően erősen felhős vagy borult, többfelé párás, helyenként ködös időre számíthatunk. Szitálás, gyenge eső időszakos jelleggel több helyen előfordulhat. A keleti, délkeleti szelet élénk, néhol erős lökések kísérhetik.Késő este jobbára 0, +7 fok várható, míg a legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet -1 és +5 fok között alakul. A hőmérséklet emelkedése miatt a melegfrontra érzékenyek tapasztalhatnak kellemetlen tüneteket.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Melyik jobb a fogaknak: a sajt vagy a karamell? Teszteld a tudásodat! A fogaink egészségének megőrzése nagyon fontos. Egyes ételek, italok és mindennapi szokások azonban jelentősen károsíthatják a fogzománcot és a szájüreg állapotát. Lássuk, mennyire vagy képben a kockázati tényezőkkel!
kvíz
Kakukkfű vagy borsikafű: melyik gyógynövényt látod a képen? Teszteld tudásodat! Tudod, milyen panaszokra jó a lándzsás útifű vagy a hársfavirág? Remek! De vajon képről is felismered ezeket a népszerű gyógynövényeket? Most kiderül!