Humánmeteo: keserves lesz a hétfő (2020.12.13.)

Hétfőn nem érkezik front, viszont egyre nagyobb területen lesz nyirkos az idő, ami miatt nő a fertőzésveszély.

Holnapra elhagyja térségünket a kettősfront, így a frontérzékenyek panaszai mérséklődnek. Az éjszaki órákban helyenként pára és köd képződik, nyirkos lesz az idő. A hideg és a nyirkosság számos panaszt okoz az időjárás-érzékenyek körében, emellett növekvő fertőzésveszéllyel célszerű számolni. Az aktuális légúti fertőzésveszélyről a Meteo Klinika Vírusfigyelmeztető térképén tájékozódhat.

Sokaknak keserves lesz a hétfő.
Sokaknak keserves lesz a hétfő. Fotó: Getty Images

A Frontjelentésben szereplő panaszok mellett a nyirkos, hűvös reggeleken fokozódnak az ízületesek panaszai, sőt ezek a tünetek napközben is tartósan fennállhatnak. Amennyiben sajgó végtagokkal ébredünk, kezdjünk a napot egy átmozgató tornával, de ügyeljünk arra, hogy ne erőltessük meg fájó végtagjainkat. A fejfájósok panaszai sem szűnnek meg, nekik ajánlott minél több folyadékot fogyasztani a panaszok mérséklése érdekében. Ebben az időszakban kiemelten fontos a vitaminpótlás is.

A közlekedés során a pára és a köd jelenti a fő veszélyt. A látástávolság jelentősen csökkenhet a ködös területeken, a balesetek elkerülése érdekében vezessünk fokozott figyelemmel.

Mínusz 2 fok is lehet hétfőn Holnap az ország nagyobb részén többnyire erősen felhős vagy borult, párás, helyenként tartósan ködös időre számíthatunk, de egyes részeken szakadozottabb lesz a felhőzet, és rövidebb-hosszabb napos időszakok is valószínűek - olvasható az Országos Meteorológiai Szolgálat előrejelzésében . Szitálás előfordulhat, többnyire mérsékelt marad a légmozgás. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -2 és +3 fok között alakul, de a tartósabban derült részeken ennél hidegebb is lehet. A legmagasabb nappali hőmérséklet jobbára 2 és 6 fok között várható, a napos tájakon viszont magasabb értékek is előfordulhatnak.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

máj
Ebből tudhatod, ha a májad már nem sokáig bírja
magnézium szedése
A leggyakoribb hiba, amit sokan elkövetnek a magnézium használatakor
rákkeltő ételek
Egyik kedvenc reggelink lehet a rák melegágya – Így csökkentheted a rizikót
étkezések ideje
6 étel, amelyet sokan rossz napszakban esznek – Ezért nagyon fontos az időzítés
testmozgás 50 felett
Edzés 50 felett: ez a gyakorlat szinte kötelező – Ingyen van, mégis sok izmot megmozgat
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +8 °C
Minimum: +1 °C

Elsősorban a Dunától keletre akár hosszabb időre is elvékonyodhat, felszakadozhat a felhőzet, ezzel szemben a nyugati, délnyugati harmadban többfelé tartósan borult időre van kilátás, és kisebb eső, zápor is főként arrafelé fordulhat elő nagyobb eséllyel. Többfelé megélénkül, néhol megerősödik a keleti, délkeleti szél. Estétől gyengül és délire fordul a légmozgás.A csúcshőmérséklet a nyugati harmadban és Borsodban többnyire 3 és 8, másutt 9 és 16 fok között valószínű - a délkeleti határ közelében lehet a legenyhébb az idő. A hőmérséklet emelkedése miatt a melegfrontra érzékenyek tapasztalhatnak kellemetlen tüneteket.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Melyik jobb a fogaknak: a sajt vagy a karamell? Teszteld a tudásodat! A fogaink egészségének megőrzése nagyon fontos. Egyes ételek, italok és mindennapi szokások azonban jelentősen károsíthatják a fogzománcot és a szájüreg állapotát. Lássuk, mennyire vagy képben a kockázati tényezőkkel!
kvíz
Kakukkfű vagy borsikafű: melyik gyógynövényt látod a képen? Teszteld tudásodat! Tudod, milyen panaszokra jó a lándzsás útifű vagy a hársfavirág? Remek! De vajon képről is felismered ezeket a népszerű gyógynövényeket? Most kiderül!