Kedden hidegfront alakítja időjárásunkat. A hidegfrontra érzékenyek körében görcsös panaszok jelentkezhetnek, általános lehet a görcsös fejfájás, a hasi-és izomgörcsök - írja a Meteo Klinika .
Rosszullétet okozhat a hidegfront
A szívbetegséggel küzdők vérnyomás-ingadozást, keringési panaszokat és gyakori rosszullétet tapasztalhatnak. Akinél intenzív tünetek jelentkeznek, lehetőség szerint kerülje a fizikailag és szellemileg megterhelő tevékenységeket. A légmozgás a front mögött viharossá fokozódik. A szél hatására fellépő panaszok eleinte az ország északnyugati területein jelentkezhetnek, majd az ország középső és déli részein is erősödő fejfájásra kell készülni. A fronthatás ezen a napon a Tiszántúlon lesz a legerősebb, az ország ezen részein intenzív panaszok várhatóak.
Hogy megerősítsük az immunrendszerünket, térjünk át kímélő étrendre: kerüljük a zsíros és fűszeres ételeket, válasszuk inkább a szárnyas húsokat és a halból készült fogásokat. Fogyasszunk naponta többször valamilyen friss zöldséget és gyümölcsöt, ezzel tartósan megerősíthetjük a szervezetünket.
A szabadtéri tevékenységeket eleinte országszerte csapadék zavarhatja, majd egyre inkább kelet felé helyeződik át a csapadékzóna. A hő-és komfortérzet alacsony, és a következő napokon is szükség lesz a réteges öltözetre! A levegő minősége javul, de nagyobb városokban továbbra is kedvezőtlen a levegő minősége.
A közlekedés során a viharos szél okozza a fő problémát. A viharos oldalszél hatására csökken a gépjármú menetstabilitása, ezáltal pedig nő a balesetveszély. Vezessünk óvatosan!
