Vasárnap frontmentes marad az idő, de egy közelgő hidegfront előtt délnyugati áramlással ismét nagyon meleg légtömeg érkezik térségünkbe. Délen, délkeleten 37-38 fokot mérhetünk, és az erős szél sem hűsít, hiszen ez szállítja a forró levegőt. Kellemesebb idő csak északnyugaton lehet. A hőhullám extrém meleggel zárul tehát. A hőhullámot lezáró rendkívüli meleghez köthető panaszokról és megoldásokról a Meteo Klinika Frontjelentése ad részletes tájékoztatást.
Emellett a meteogyógyászok arra hívják fel a figyelmet, hogy maga a forróság is okozhat az arra érzékenyek körében fejfájást és vérnyomáspanaszokat, az országos hőségben pedig szinte mindenki tapasztalhat majd kellemetlen tüneteket. A szívbetegek a legveszélyeztetettebbek, a hőguta, a napszúrás és a kiszáradás kockázata pedig mindenkit fenyeget. A közelgő markáns változás még erősebb terhelést jelent majd az eddigi igénybevételre halmozva.
Ilyenkor nagyon gyakori a vérnyomás-ingadozás és keringési problémák, emellett nem ritka a migrénes fejfájás sem. A tünetekre jellemző, hogy sokszor estére sem mérséklődnek számottevően, ezzel együtt pedig a pihenésre szánt órákat is rendkívül megkeserítik.
A szabadban magas, legalább 40-es faktorszámú fényvédő krémek használata javasolt, fürdőzés esetén lehetőleg vízálló változatban. Ami az allergiásokat illeti, a pollenterhelés időben igen változékony lesz, a záporokat, zivatarokat követően egy órával ugyanis minimálisra csökkenhet a levegő pollentartalma. Ezzel együtt - főleg pázsitfű-allergia esetén - erősebb orrfolyást, tüsszögést is tapasztalhatunk, valamint a parlagfű koncentrációja is egyre magasabb.
