Humánmeteo: fejfájást okoz a nagy hőingás (2021.07.01.)

Péntekre a hőhullámot lezáró erős hidegfront mögött felfrissül a levegő. Reggel kimondottan hűvös lesz, a drasztikus változás pedig az év eddigi legforróbb időszakát követően még szembetűnőbb.

Pénteken nem érkezik újabb front, a felfrissülést hozó hidegfront mögötti időjárási helyzet alakítja közérzetünket. A változó felhőzet mellett többórás napsütésre és néhol záporokra, zivatarokra is számíthatunk, de ehhez már nem társul extrém hőség. Nagy lesz viszont a hőingás: a délelőtti gyors melegedés sokakat megvisel, erről a Meteo Klinika Frontjelentése ad részletes tájékoztatást.

A nagy napi hőingás és a szél sokaknál okozhat fejfájást pénteken
A nagy napi hőingás és a szél sokaknál okozhat fejfájást pénteken. Fotó: Getty Images

A Frontjelentésben szereplő panaszok mellett leginkább a vérnyomás tekintetében tapasztalhatóak kiugrások, emellett pedig fejfájás is szinte a nap bármely szakában előfordulhat, különösen akkor, ha a szél is megélénkül. Ez utóbbi tünet igencsak kellemetlen lehet, és az egész napot elronthatja, legyen szó akár munkáról, akár a mindennapi tevékenységekről vagy nyaralásról. A szívbetegek és az idősek most is a veszélyeztetett csoportba tartoznak, a nagy napi hőingás megterhelő lehet a keringési rendszer zavaraival élőknek.

A szabadtéri tevékenységnek kedveznek a feltételek, de erős lesz a szél, ami miatt ingadozhat a hő- és komfortérzet. Néhol futó zápor, esetleg kisebb zivatar is előfordulhat, de nem ez lesz a jellemző. A napos tájakon a déli órákban nagyon erős lesz az UV-sugárzás, ezért fontos a megfelelő fényvédelemről gondoskodni. A valamelyest enyhébb időben hajlamosak vagyunk megfeledkezni a veszélyről, pedig most is rövid idő alatt leéghet a bőr. Ami az allergiásokat illeti, a pollenterhelés magas, a csalán és a pázsitfűfélék virágpora található meg nagyobb mennyiségben a levegőben. Az érintettek számára javasolt, hogy ne sportoljanak most erdők, mezők, parkok közelében, és fogyasszanak kevesebb tejterméket.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +5 °C
Minimum: +3 °C

Nagyrészt borult, párás, helyenként tartósan ködös idő valószínű, legfeljebb keleten szakadozhat fel a felhőzet, de csak kevés helyen és átmeneti időszakra. Helyenként szitálás, a fagyos tájakon ónos szitálás előfordulhat. Nagyrészt gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás, de Sopron és a Bakony térségében olykor előfordulhatnak élénk széllökések.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet -1 és +5 fok között alakul. Még pár napig frontmentes idő várható.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!