Humánmeteo: fáradt szerda jön (2019.03.19.)

Szerdán már mindenhol megszűnik a fronthatás, élettanilag egyre kedvezőbben alakul a nap. A fáradékonyság azonban többeknél okozhat bosszúságot.

Szerdán már az ország minden részén megszűnik a fronthatás, a frontérzékenyek helyzete napközben fokozatosan javul. A keleti országrészben élőknél azonban még előfordulhat enyhébb fejfájás , illetve vérnyomás-ingadozás is, utóbbi inkább csak délelőtt lesz jellemző. Enyhítheti a tüneteket, ha több folyadékot fogyasztunk a nap folyamán, illetve érdemes tojásból készült ételeket is fogyasztani. Jó hír, hogy ezek a panaszok fokozatosan megszűnnek, az ország nagyobb részén pedig alapvetően kedvezően alakul az élettani helyzet - írja a Meteo Klinika .

Szerdán az időjárás miatt sokan érezhetnek a megszokottnál is nagyobb fáradtságot (Fotó: 123rf)
Szerdán az időjárás miatt sokan érezhetnek a megszokottnál is nagyobb fáradtságot (Fotó: 123rf)

Fáradékonyság és fejfájás jelentkezhet

A napsütéses időben javul a koncentrálóképesség, ennek következtében a teljesítőképességünk is jobb lesz. A napsütés hatására kellemesen alakul a komfortérzet, azonban a szélre érzékenyek körében szinte bárhol előfordulhat átmeneti ingerlékenység. A fáradékonyság az előző napok fényszegénysége miatt most is jellemző lesz. A szabadtéri tevékenységek során ingadozó hőérzetre kell készülni, a nap elején és estefelé a szél miatt kissé hűvösebbnek érezhetjük majd a levegőt. Délután azonban már ismét a kellemesebb, tavaszias hőmérséklet várható.

A pollenterhelés csak átmenetileg mérséklődött: az allergiások ma ugyan csupán enyhébb tüneteket tapasztalhatnak, a következő napokban viszont gyorsan megnő a pollenkoncentráció. Az allergiások a hét közepén még csak közepes, a hétvégén viszont már intenzív panaszokkal számolhatnak.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

mellékhatások
Súlyosan károsíthatják a vesét ezek a gyógyszerek: mutatjuk, mit tanácsol a nefrológus
A csillagjegyed elárulja, milyen háziállat illik hozzád a legjobban
egészséges italok
Ezek az italok védik a vesét: így kellene indítani a reggelt a dietetikus szerint
egészségügy
Kiderült, mennyit keres ma egy orvos az állami egészségügyben – Van, aki majdnem 8 számjegyű összeget visz haza
50 év felett csak így lehet izmot építeni: mutatjuk, hogy étkezz a személyi edzők szerint
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +24 °C
Minimum: +7 °C

Derült, napos, száraz idő várható. Főként az Észak-Dunántúlon a délkeleti, keleti szelet élénk, Sopronnál olykor erős lökések kísérhetik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 22 és 26 fok között alakul. Továbbra sem várható fronthatás, anticiklon alakítja időjárásunkat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A hirtelen súlyváltozás hormonzavart jelezhet. Igaz vagy hamis? – Itt a nagy hormonkvíz! Fáradékonyság, hajhullás, hangulatingadozás és váratlan súlyváltozás – ezek a panaszok sokszor ártalmatlannak tűnnek, valójában azonban a hormonális egyensúlyzavar jelei is lehetnek. Derítsd ki, mennyire ismered a hormonális problémák leggyakoribb tüneteit!
kvíz
Az intim lemosó jobb, mint a tiszta víz. Igaz vagy hamis? – Teszteld higiéniai tudásod! Az intim higiénia kapcsán rengeteg tanácsot hallani, sokszor egymásnak teljesen ellentmondókat is. De vajon mi tesz jót odalent, és mi az, amit jobb lenne elkerülni?