Humánmeteo: fáradt szerda jön (2019.03.19.)

Szerdán már mindenhol megszűnik a fronthatás, élettanilag egyre kedvezőbben alakul a nap. A fáradékonyság azonban többeknél okozhat bosszúságot.

Szerdán már az ország minden részén megszűnik a fronthatás, a frontérzékenyek helyzete napközben fokozatosan javul. A keleti országrészben élőknél azonban még előfordulhat enyhébb fejfájás , illetve vérnyomás-ingadozás is, utóbbi inkább csak délelőtt lesz jellemző. Enyhítheti a tüneteket, ha több folyadékot fogyasztunk a nap folyamán, illetve érdemes tojásból készült ételeket is fogyasztani. Jó hír, hogy ezek a panaszok fokozatosan megszűnnek, az ország nagyobb részén pedig alapvetően kedvezően alakul az élettani helyzet - írja a Meteo Klinika .

Szerdán az időjárás miatt sokan érezhetnek a megszokottnál is nagyobb fáradtságot (Fotó: 123rf)
Szerdán az időjárás miatt sokan érezhetnek a megszokottnál is nagyobb fáradtságot (Fotó: 123rf)

Fáradékonyság és fejfájás jelentkezhet

A napsütéses időben javul a koncentrálóképesség, ennek következtében a teljesítőképességünk is jobb lesz. A napsütés hatására kellemesen alakul a komfortérzet, azonban a szélre érzékenyek körében szinte bárhol előfordulhat átmeneti ingerlékenység. A fáradékonyság az előző napok fényszegénysége miatt most is jellemző lesz. A szabadtéri tevékenységek során ingadozó hőérzetre kell készülni, a nap elején és estefelé a szél miatt kissé hűvösebbnek érezhetjük majd a levegőt. Délután azonban már ismét a kellemesebb, tavaszias hőmérséklet várható.

A pollenterhelés csak átmenetileg mérséklődött: az allergiások ma ugyan csupán enyhébb tüneteket tapasztalhatnak, a következő napokban viszont gyorsan megnő a pollenkoncentráció. Az allergiások a hét közepén még csak közepes, a hétvégén viszont már intenzív panaszokkal számolhatnak.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

5 megoldás a magas reggeli vércukorszintre – Így lenne érdemes kezdeni a napot
Hányszor normális pisilni egy nap? – Mutatjuk, mikor jelezhet gondot
Magnézium vagy D-vitamin: melyiket szedjem? – Mutatjuk, miben segítenek
reggeli
„Mit reggelizzek, ha fogyni akarok?” – Dietetikusok elárulták, mi a legjobb választás
D-vitamin
Sokan rosszkor szedik a D-vitamint – ez az ideális időpont a szakértők szerint
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +27 °C
Minimum: +11 °C

Napos idő várható a kevés fátyol-, illetve a keleten képződő gomolyfelhők mellett, legfeljebb az északkeleti határszélre sodródhat be egy-egy gyenge csapadékgóc. A délire, délnyugatira forduló szelet a Nyugat-Dunántúlon kísérhetik élénk lökések. A legmagasabb nappali hőmérséklet 25 és 30 fok között várható. Továbbra is hidegfronti hatás érvényesül.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Milyen panaszokat okozhat a krónikus álmatlanság? Teszteld tudásodat! Mennyit tudsz az alvászavarok tüneteiről? Válaszolj 11 kérdésünkre, és kiderül!
kvíz
Mindent tudsz a szexről? Íme 10 kérdés, amelyen sokan elbuknak Sok félreértés övezi a testi szerelem témakörét. Vajon te mennyire vagy képben, ami a szexet illeti?