Éjszakai fitness a Sportmaxban

Immár ötödik alkalommal rendezik meg a NIVEA Fitness Night maratoni sport eseményét, melyen a szokványos fitness órák mellett új programok várják is az egészséges életmód követőit.

Az éjszakai fáklyás SPINNING mellett olyan csoportos órákat is ki lehet próbálni, mint a Zumba, a bodyART, a TRX és a Pilates, ezen kívül az egészséges sporttáplálkozásról, a kismamatornáról és az erő-állóképesség fejlesztésről szóló ingyenes szemináriumokon is részt vehetnek az idelátogatók. A kevésbé mozgékonyak állapotfelmérő egészségügyi szűréseket vehetnek igénybe, a játékosabb kedvűek squash kupa keretében mutathatják meg, hogy mit tudnak. Az edzésben kifáradt résztvevők egész nap kedvezményes áron részesülhetnek a különböző masszázsokban.

Részletes információ a weboldalon érhetők el.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Élet anafilaxiával

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +19 °C
Minimum: +11 °C

Nagyrészt erősen felhős vagy borult lesz az ég, viszont az északkeleti területeken többórás napsütés várható. Továbbra is főként hazánk délnyugati felében számíthatunk ismétlődő jellegű esőre, záporesőre, zivatarra. Északkeleten, keleten a legkisebb a csapadék esélye, máshol lokálisan, illetve a tartósabban csapadékos délnyugati részeken akár nagyobb területen hullhat kiadós mennyiség. A csapadékhajlam a nap második felében fokozatosan csökken. Általában a keleties, a Nyugat-Dunántúlon az északi szelet kísérhetik élénk, néhol erős lökések, de zivatarok környezetében is lehet szélerősödés. A legmagasabb nappali hőmérséklet 15 és 27 fok között alakul, a csapadékosabb délnyugaton mérhetjük az alacsonyabb, északkeleten a magasabb értékeket. Az időjárás-változás hátterében egy mediterrán ciklon közeledése áll, ami miatt gyenge kettősfronti hatás érvényesül.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra