Ha szép hajra vágyunk, ezekre figyeljünk oda

Egy reggeli zuhany frissítő, egy esti tusolás pedig relaxáló tud lenni. Ám hajunk érdekében érdemes közben körültekintőnek lenni.

Zuhanyozás közben számos olyan hibát elkövethetünk, aminek a hajkoronánk látja kárát. Az alábbiakban a Bright Side gyűjtése alapján bemutatjuk, mire érdemes odafigyelni, ha szép hajat szeretnénk.

Ne mossunk naponta hajat!

Azokra az alkalmakra, amikor nem szeretnénk hajat mosni, érdemes beszerezni egy zuhanysapkát, hogy szárazon tarthassuk a tincseinket. Ha ugyanis minden alkalommal bevizezzük a hajunkat, amikor zuhanyozunk, az kiszáríthatja és irritálhatja a fejbőrünket. A legtöbb embernek ráadásul egyáltalán nincs szüksége arra, hogy minden nap hajat mosson, a göndör hajúaknál pedig elég lehet akár heti egyetlen hajmosás is.

nő megtörli vizes haját
Számos olyan hibát elkövethetünk, aminek a hajkoronánk látja kárát.Fotó: Getty Images

Ügyeljünk a víz hőmérsékletére!

Arra is figyeljünk, hogy ne használjunk túl meleg vizet. Az a hőmérséklet ugyanis, ami a testünknek jól eshet, a hajunknak és a fejbőrünknek már túl meleg. A hajszálak nem reagálnak jól a magas hőmérsékletre, legyen szó akár hajszárítóról, akár hajvasalóról, akár vízről. A túl magas hő kiszáríthatja és fénytelenné teheti a tincseket, emellett károsítja a fejbőrön található természetes olajréteget is. Utóbbi miatt a fejbőr kiszáradhat, viszketni kezdhet, illetve akár korpásodás is kialakulhat.

A hajszárítás a világ egyik legegyszerűbb dolgának tűnhet, és bár ez bizonyos szempontból még talán igaz is, mégis számtalan olyan hibát elkövethetünk közben, amivel úgy károsítjuk a hajunkat, fejbőrünket, hogy közben észre sem vesszük ezt.

Fésülködjünk hajmosás előtt!

Az is fontos, hogy hajmosás előtt kifésüljük a tincseket - különösen igaz ez azokra, akiknek hosszú hajuk van. Ha nemcsak utána, hanem előtte is átfésüljük a hajat, akkor kevésbé gubancolódik majd össze. Ez azért fontos, mert ellenkező esetben károsíthatjuk a hajszálakat azzal, hogy túl durva, már-már tépő mozdulatokkal próbáljuk kifésülni a nedves hajat.

Bánjunk gyengéden hajunkkal és fejbőrünkkel!

Amikor hajat mosunk, a fejbőrünket mindig az ujjbegyeinkkel, masszírozó mozdulatokkal dörzsöljük, soha ne körömmel kaparjuk! Ha a körmök felsértik a fejbőrt, az nemcsak fájdalmas, de gyulladást is okozhat. A gyengéd masszázs viszont nagyon jót tesz, hiszen serkenti a fejbőr vérkeringését és több oxigént juttat a hajhagymákba.

Alaposan mossuk ki az ápolószereket a hajból!

Hajunk érdekében az is nagyon fontos, hogy a sampont és a balzsamot mindig nagyon alaposan öblítsük ki. A fejbőrön és hajon maradt vegyi anyagok ugyanis elzárhatják a fejbőr pórusait, illetve felgyorsíthatják a tincsek zsírosodását is. Az öblítést érdemes langyos vízzel végezni, illetve aki bírja, az akár hideg vizet is használhat. Az alacsony hőmérséklet ugyanis segít a tincseket fényesebben és egészségesebben tartani.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
labor
Alacsony eGFR: mikor kell komolyan venni a laboreredményt?
téli alvás
Meglepő, min múlik a jó alvás télen – Mutatjuk a szakorvos 2 legfontosabb szabályát
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +3 °C
Minimum: -4 °C

A nagyrészt derült időt követően észak felől szakadozott frontális felhőzet érkezik, amelyből hajnaltól főként hazánk északi felén hózáporok is kialakulhatnak. A délnyugati határszélen továbbra is előfordulhat köd. Az északnyugati szelet nagy területen kísérik élénk, főként az Észak-Dunántúlon erős lökések. A magasabban fekvő helyeken, illetve hózáporok környezetében viharossá fokozódhat a szél. Késő este többnyire -6 és +2 fok közötti értékek várhatók. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -6 és +1 fok között valószínű, a szélvédett északi, északkeleti fagyzugokban ennél hidegebb is lehet. Fronthatással ma nem kell számolni.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
A narancsban vagy a gránátalmában van több C-vitamin?

Szerinted melyikben van több C-vitamin: a céklában vagy a kelkáposztában? A narancsban vagy a gránátalmában? A mandarinban vagy a citromban? Teszteld tudásodat!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!