Azt ma már pontosan tudjuk, hogy a halál nem egyetlen pillanatban bekövetkező állapotváltozás, hanem egy folyamat. Tibeti buddhista szerzetesek kifejlesztettek egy olyan meditációs technikát, amely ezt a folyamatot kontrollálja. Így szellemük akkor is életben van még, amikor testük a halál nyilvánvaló jeleit mutatja. Tudományos vizsgálat kezdődött e különös állapot, a tukdam feltárására.
Agyunk távol tart bennünket a saját halálunk gondolatától, így nem is vagyunk képesek igazán felfogni halandóságunkat. Persze tudjuk, hogy egyszer meghalunk, de a halál aktusára mindig úgy gondolunk, hogy az valaki mással történik meg. Egy tanulmány fellebbentette a fátylat e titokzatos jelenségről.
Az Egyesült Államokban és Oroszországban összesen több száz elhunyt személy várja nitrogéntartályokba fagyva, hogy a tudományosan fejlettebb jövőben feltámasszák és meggyógyítsák őket, az élők közül pedig több ezren tervezik, hogy haláluk után ugyanerre az ösvényre lépjenek. A különleges szolgáltatás ára természetesen igen borsos.
Modern társadalmunkban nehezen beszélünk a halál és a gyász témájáról. Zsidi Zsófia pszichológus szerint mindez akár a gyászfeldolgozás folyamatát is megnehezítheti.
A gyász érzelmi feldolgozása általában egy évig tart, ez alatt az idő alatt átélhetjük azokat az évfordulókat is, melyeken a szerettünk már nem lehet ott. Dr. Pilling János beszélt erről.
Mit mondjunk a gyereknek a halálról, haldoklásról? Az lenne a legjobb, ha nem is beszélnénk semmiről? Milyen szavakat használjunk? Tanácsot ad Dr. Pilling János pszichiáter.
A gyász első szakaszát érzelmi sokként jellemzik - vagyis "nem is éreznek semmit", csak az üresség van bennük. Ez természetes folyamat, a gyász nehezebb része csak a temetés után jön el. Dr. Pilling János beszélt erről.
Egy olvasónk hozzátartozója öngyilkos lett. Azt kérdezi szakértőnktől, Dr. Pilling János pszichiátertől, megoldás lehet-e a fájdalomra a szorongáscsökkentő gyógyszer.
Ha a házastársa halála után hamar új párt talál magának valaki, az egyáltalán nem jelenti azt, hogy nem is szerette az elhunytat - lehet, hogy egyszerűen máshogy dolgozza fel az elvesztését. Dr. Pilling János beszélt erről.
Természetes reakció, ha egy súlyos beteg azt mondja, a diagnózis téves, a leleteket elcserélték. Elisabeth Kübler-Ross alapján a veszteség feldolgozásának öt szakaszát különíthetjük el, ezek közül az első az elutasítás, a tagadás. A többiről Dr. Pilling János beszél.
"Idén márciusban meghalt a férjem 10 hónapnyi betegség után. Tudtuk, hogy nincs segítség. Van egy 4 éves kisfiunk, és ahogy ez általában lenni szokott, nagyon sok gond és intéznivaló maradt utána. Mindezek tetejében még el is kell költöznünk. Nagyon rosszul érzem magam, folyamatos stresszben élek, állandó fáradtságot érzek. Nincs bennem az az energikusság.,ami rám jellemző. Szeretném tudni, hogy ez a gyász velejárója-e? Ez most normálisnak tekinthető? Számíthatok rá, hogy ez el fog múlni?" - kérdezte olvasónk dr. Szemerédy Viktória pszichológus szakértőnket.
Döntően erősen felhős vagy borult lesz az ég, és délnyugat felől egyre többfelé várható eső, záporeső, melyet az éjszaka második felétől északnyugat, észak felől egyre inkább havas eső, havazás vált, miközben csökken a csapadékhajlam. A hajnali órákban a Bakonyban ónos eső sem kizárt. Területi átlagban nagyobb mennyiségű eső délkeleten valószínű. Az északiasra forduló szél a Dunántúlon és hajnaltól északkeleten is egyre jobban megerősödik, viharossá fokozódik. Késő estére 1 és 10 fok közé hűl le a levegő. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 0 és +6 fok között alakul, de északnyugaton, illetve az északi völgyekben ennél kissé hidegebb is lehet. Kezdetben melegfronti, majd estétől hidegfronti jellegű változás valószínű - ez a kettősség különösen megterhelő lehet a frontérzékenyek számára.
