Társadalom
„Nálunk a csapatmunka életet menthet” - Poroszkai German Istvánnal, az Év Mentősével beszélgettünk
Huszonkét évesen egy szívritmuszavar miatt rosszul lett, mentősként dolgozó barátja juttatta őt kórházba – így tapasztalhatta meg Poroszkai German István, milyen fontos feladatot látnak el a szirénázó életmentők. Immár harminc éve ő is a mentőszolgálat munkatársaként dolgozik, idén pedig az Egészséghősök pályázat Év Mentőse díját is átvehette.
Alrovatok
Minden fontos tudnivaló a vérről - infografika
A vér az egyik legfontosabb gyógyászati anyag, hiszen számos olyan beteg vagy sérült van, aki vérátömlesztés vagy vérből készült készítmények nélkül meghalna. Érdemes hát a vérrel, ezzel a fantasztikus anyaggal közelebbről is megismerkedni.
"Bár kívülről ők másnak tűnnek, a lelkük gyönyörű és ép"
Kecskés Karina tizenkét éve segíti munkájával a Baltazár Színház társulatát, amely Magyarországon az egyedüli hivatásos színtársulat, amely értelmi sérült színészekből áll. Társulatuk olyan kultúrát kíván megteremteni, amely társadalmi integráció lehetőségét nyújtja sérült embereknek, és melynek célja, hogy tevékenysége nyomán a sérült emberek társadalmi megítélése megváltozzon.
Egész nap fáradt? Betegséget jelezhet
Az ősz és ezzel együtt az esős, borongós idő beköszöntével egyre többen panaszkodnak egész nap tartó álmosságra, depressziós hangulatra. A napsütéses órák számának csökkenése bizony komoly befolyást gyakorol hangulatunkra, ám amennyiben mindennapossá válik a probléma, vagy akár még egyéb tünetek is fennállnak, úgy az hormonális zavart is jelezhet. Dr. Koppány Viktória, a Budai Endokrinközpont endokrinológusa elmondja, milyen esetekben gyanakodjunk betegség meglétére, és mit lehet ilyenkor tenni.
A legnépszerűbb mozgásformák 20 percben
Egy vonatút Debrecenből Hajdúszoboszlóra, egy félidő egy élvonalbeli kosárlabdameccsen vagy egy sorozatrész a Jóbarátokból - 20 perc nem hosszú idő, mégis sok mindenre elég. Napi mindössze 20 perc testmozgás például könnyen belefér az időbeosztásunkba, közben viszont óriási szolgálatot teszünk vele az egészségünknek.
"Átéltem, hogy az orvosok csak széttették a kezüket"
"Fel kell ismernie a nőknek, hogy a fájdalom egyáltalán nem normális dolog" - Pataki Zita szerint rendkívül fontos, hogy az érintett nők minél korábban felfigyeljenek az endometriózis jeleire. A betegség megfelelő kezelés nélkül meddőséget okozhat.
Napos idő várható gomolyfelhőkkel, melyek estére feloszlanak. Csapadékra alapvetően nem kell számítani, legfeljebb az északkeleti határvidéken fordulhat elő egy-egy futó zápor. Az északnyugati, északi szél a délnyugati, nyugati országrész kivételével több helyen megélénkül. Estére a legtöbb helyen mérséklődik a légmozgás, északkeleten ugyanakkor a keletiesre forduló szél élénkülhet meg.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 28 és 32 fok között várható, de északkeleten pár fokkal alacsonyabb értékeket is mérhetnek. Késő estére 16 és 25 fok közé hűl le a levegő. Kedden már nem érvényesül fronthatás, anticiklon határozza meg időjárásunkat.