Ételek, melyektől rossz lesz a testszagunk

Senki sem szeret kellemetlen szagokat árasztani, mégis mindenkivel előfordul időről időre. A háttérben állhatnak egészségügyi problémák, stressz, higiéniai hiányosságok - és meglepő módon a táplálkozás is.

Brokkoli, karfiol, káposzta

Egyes személyeknél a magas kéntartalmú ételek erősebb testszagot okozhatnak attól függetlenül, hogy nyersen vagy főzve fogyasztják ezeket. Emésztésük során ugyanis záptojáshoz hasonló szagú kén szabadul fel, amely a verejtékmirigyeken keresztül is párologhat.

A testszag meglepő okai A kellemetlen testszagot a legtöbben a fürdés hiányával, az ápolatlansággal vagy a higiéniás szabályok figyelmen kívül hagyásával hozzuk összefüggésbe. Valójában a testszag több tényezőtől is függ, és az életmódunkon kívül betegségek is okozhatják. Kattintson a részletekért!

Fokhagyma, hagyma

Azzal mindenki tisztában van, hogy hagyma és foghagyma fogyasztása után nem lesz éppen virágillatú a lehelete, de van, akinél a szag a verejtékmirigyeken keresztül is távozik. A kávé és a halfogyasztás is hasonló hatású lehet - szerencsére a szájszagon fogmosással és rendszeres folyadékfogyasztással segíteni lehet.

A foghagymától nem csak a leheletünk, de a testszagunk is megváltozik
A foghagymától nemcsak a leheletünk, de a testszagunk is megváltozik. Fotó: 123rf

Hal

Létezik egy olyan, TMAU nevű, halszag-szindrómaként ismert anyagcserezavar, amely során a testszag a rothadó hal szagára kezd hasonlítani. Ilyenkor a szervezet nem tudja lebontani a bizonyos ételekben található, trimetilamin nevű anyagot. Ebből nagy mennyiségben található a halakban, de a tojásban és bizonyos zöldségekben is, és a vizeletet, a verejtéket, az ondót és a leheletet is nagyon erős és kellemetlen szagúvá teszi.

Marhahús

A nagy mennyiségű vörös hús, különösen a marhahús fogyasztása egyeseknél a szokásosnál erősebb és kellemetlenebb szagúvá teheti az izzadságot.

Alkohol

Az alkoholfogyasztás különösen a leheletet teszi kellemetlen szagúvá. Ez egyrészt a benne található anyagoknak köszönhető, másrészt annak, hogy dehidratál, tehát a szájat is kiszárítja. Éppen ezért tapasztaljuk a görbe esték másnapján, hogy ébredéskor extrán szagos a leheletünk.

Forrás: menshealth.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +3 °C

Nagyrészt borult, párás, helyenként tartósan ködös idő valószínű, legfeljebb keleten szakadozhat fel a felhőzet, de csak kevés helyen és átmeneti időszakra. Helyenként szitálás előfordulhat. Nagyrészt gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás, de Sopron és a Bakony térségében olykor előfordulhatnak élénk széllökések.A hőmérséklet kora délután és késő este egyaránt 1 és 8 fok között alakul. Még pár napig frontmentes idő várható.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!