Egye magát karcsúra! - Könyvajánló

Wolfgang Kopp, Mag. Brigitte Kopp-Begusch:

Egye magát karcsúra! Karcsún és egészségesen anyagcserehelyes táplálkozással

Búcsú a jo-jo effektustól

Karcsún és egészségesen anyagcserehelyes táplálkozással

A könyv címe mindent elmond!

Dunát lehetne fakasztani abból a sok szakácskönyvből, diétás és életmód-tanácsadó könyvből, amely napjainkban elárasztja a könyvpiacot, s próbál kiutat nyújtani túlsúlyos vagy fogyni kívánó embertársainknak. A kiadó nem is vállalkozott volna ebbe a sorba beállni, ha nem találja meg ezt a könyvet, amely már többszázezer ember életminőségét javította meg véglegesen.

A könyv stratégiát, pszichológiai támaszt is nyújt kortársainknak, megadja az egészséges, energiával teli, soha le nem mondó, karcsú élethez vezető út lehetőségét - amelyet nem is olyan nehéz betartani.

Természetesen találunk benne ételrecepteket is, de mindazok csak ötletek, hogy aztán a Semmelweis Kiadó honlapján folyamatosan bővülő, az olvasók levelei nyomán az szakácskönyvvé - receptgyűjteménnyé váljon.

A könyv szerzői:

Wolfgang Kopp

egyetemi docens, radiológiai szakorvos és a Diagnostik Zentrum Graz für Computertomographie und Magnetresonanztomographie intézet vezetője Grazban. Tudományos munkássága számos orvosi tanulmányt és publikációt ölel fel; előadásokat bel- és külföldön; tanulmányutat az USA-ban; a táplálkozással és a táplálkozástól függő megbetegedésekkel való intenzív foglalkozást.

Brigitte Kopp-Begusch

Germanisztikát, pszichológiát, filozófiát és pedagógiát tanult, és mint személyiségtréner és gondozó, szabad-foglalkozásúként tevékenykedik. Munkásságának fő területei: kommunikáció, konfliktusoldás, önmenedzselés és motivációi, szociál- és tanuláspszhichológia. Ehhez tartoznak még tanulmányok, mint "Békesség- és konfliktusmunka", cikkek a kommunikációról és bemutatásokról. Új terület: egy munkakönyv, ami a német nyelvvel és kommunikációval foglalkozik.

Megrendelés és további információ a Semmelweis Kiadó weboldalán .

Semmelweis Kiadó és Multimédia Stúdió Kft.

1089 Budapest, Nagyvárad tér 4.

Levélcím: 1445 Budapest, Pf. 370

Telefon: 210-4403

Fax: 459-1500/6471

E-mail: [email protected]

Honlap: www.semmelweiskiado.hu

Legendus Könyvesbolt, Telefon: 210-4408

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

vércukorszint
Fahéjas alma: így hat a vércukorszintre – Mutatjuk, hogy a legjobb elkészíteni
koleszterin
Magas koleszterin? A szakértők szerint ezt a hibát követik el legtöbben
magas vérnyomás
Megtalálták a magas vérnyomás rejtett okát – Egy vitamin lehet a megoldás a problémára
ágyi poloska
Így néz ki az ágyi poloska csípése – 6 biztos jel, hogy vérszívóval osztozol az ágyadon
halálbüntetés
Így élhette túl kivégzését Christa Pike – Ügyvédei elárulták, milyen most az állapota
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +16 °C
Minimum: +3 °C

A napközben képződött gomolyfelhők az esti órákban nagyrészt feloszlanak. Csapadék nem valószínű. Az északias szél fokozatosan mérséklődik.Késő estére 4 és 9 fok közé hűl a levegő. Kedden nem érvényesül fronthatás, pihenhet a frontérzékenyek szervezete.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Az influenza egy erősebb megfázás. Igaz vagy hamis? – Átmennél a nagy vírusteszten? Antibiotikumok, védőoltások, influenza, HPV: a fertőző betegségekkel kapcsolatban számos tévhit él a köztudatban. Válaszolj 8 kérdésre, és derítsd ki, mennyire tudod megkülönböztetni a tényeket a tévhitektől!
kvíz
Változókorban már nem lehet várandós egy nő. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod kvízünkben! A menopauza minden nőt érint, mégis rengeteg tévhit és félreértés övezi. Tudod, mikor beszélünk hivatalosan menopauzáról, vagy hogy lehet-e még teherbe esni a változókor idején? Teszteld a tudásod 7 izgalmas kérdéssel!