"Bio" vagy hagyományos?

Évente mintegy 20 százalékkal nő a bioélelmiszerek piaca, manapság a zöldségesnél már szinte mindennek megtalálható az organikusnak vagy bioterméknek nevezett változata is.

- Mindenki szeretne egészséges lenni, és ezek a termékek az egészséget sugallják - mondja dr. Marion Nestle, a New York-i egyetem táplálkozástudományi professzora. A szakemberek összefoglalták a bioélelmiszerek néhány előnyét és hátrányát:

Táplálóbbak-e a biotermékek?

Néhány kisebb vizsgálat kimutatta, hogy egyes bioélelmiszerek tápértékben gazdagabbak, mint a hagyományosak. Az organikus ketchup-ban például 57 százalékkal több van a likopin nevű antioxidánsból, mint a hagyományosban. Azt azonban, hogy minden bioélelmiszer táplálóbb lenne, mint a hagyományos termék, nem lehet kimondani. - További kutatások szükségesek ahhoz, hogy egyértelműen kijelenthessük, a bioélelmiszereknek magasabb a tápértékük - mondja a szakember.

A bioélelmiszereknek azonban vannak más előnyei is. Egyes termékek kevesebb vegyi anyagot tartalmazhatnak (például hidrogenizált olajat, magas fruktóztartalmú szirupot vagy tartósítószereket).

A környezet szempontjából egészségesebbek-e a biotermékek?

- Nincs tudományosan elfogadott bizonyíték arra, hogy a bioélelmiszerek kevésbé lennének ártalmasak a környezetre. A biotermelés megengedi a természetes növényvédő szereket, amelyek mérgezők lehetnek mind az emberre, mind a természetre - mondja dr. Alan McHughen, a kaliforniai egyetem botanika-professzora. - A szerves trágyák tartalmazhatnak például baktériumokat, mint az E. Coli. Az is fontos szempont, hogy a biotermesztés a hagyományos rendszerhez képest csak 75-90 százalékos hozamot jelent, így azonos mennyiségű terméshez több földet megmunkálni.

A biotermékek szószólói szerint a hagyományos növénytermesztésnél használt vegyszerek hatása kiszámíthatatlan, fejlődési rendellenességeket és idegrendszeri károsodást is okozhatnak. A biotermesztésnél mindez nem fordulhat elő, nem szenved kárt sem a termelő, sem a föld, sem az ivóvíz.

A biotermékeknél tilos a génmanipuláció is - ennek sem világosak még a környezetre gyakorolt következményei.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

reggeli
„Mit reggelizzek, ha fogyni akarok?” – Dietetikusok elárulták, mi a legjobb választás
Ez a vitaminhiány okozhatja a nők gyakori daganatos betegségét – Így csökkenthető a kockázat
magyar egészségügy
Eldőlt, mégsem írhatnak receptet a gyógyszerészek ősztől – Halasztják a tervezett egészségügyi fejlesztéseket
vérnyomás
Meglepő, mi csökkentheti a vérnyomást és a stresszt – Nem csak gyógyszerek hozhatnak javulást
„Úgy fáj, mintha 20-30 csontunk törne el egyszerre” – Ez áll a nők egyik legnagyobb félelme mögött
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +32 °C
Minimum: +19 °C

Sok napsütésre számíthatunk a képződő gomolyfelhők mellett, amelyekből kevés helyen - főként nyugaton és északkeleten - fordulhat elő zápor, zivatar. Az északnyugati, nyugati szél többfelé megélénkül, néhol meg is erősödik, de zivatarok környezetében viharos széllökések is lehetnek.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 30 és 37 fok között várható, de a nyugati, délnyugati határ mentén pár fokkal hűvösebb lehet.Késő este 20, 30 fok közé hűl le a levegő. Szombaton egy gyenge hidegfront vonul át az ország felett.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Felismernéd a szifilisz tüneteit? Ebből a 7 kérdésből kiderül – Teszteld a tudásod kvízünkben! Mennyit tudsz a szifiliszről? Bár a szexuális úton terjedő fertőzés régóta ismert, még mindig sok tévhit övezi. Töltsd ki kvízünket, és derítsd ki, mennyire vagy tisztában a betegséggel!
kvíz
Chia, quinoa: felismernéd képről a legtrendibb szuperélelmiszereket? – Teszteld magad kvízünkben! Napjainkban egyre több alapanyagot emlegetnek szuperélelmiszerként, ezek fogyasztása ugyanis több fronton is támogathatja az egészséget. De vajon csomagolás és címke nélkül is felismernéd ezeket a népszerű ételeket?