SZ.S.

A tavaszi fáradtság sokakat érint a tél végén: mutatjuk, mi áll a háttérben, illetve milyen életmódbeli lépések segíthetnek visszanyerni energiánkat.

Hajhullás, törékeny haj vagy szokatlan szőrnövekedés? Gyakran ilyen tünetek jelzik a hormonális egyensúlyzavart elsőként.

Egyes gyümölcsök természetes módon támogathatják az elalvást. Mutatjuk, melyek segíthetnek – és mit érdemes kerülni lefekvés előtt.

Vajon a vércsoport befolyásolhatja a gyomorfekély kialakulásának kockázatát? Mutatjuk, miről árulkodnak a területen zajló kutatások.

A reggeli élénkítéshez nem feltétlenül kell kávé. Mutatunk három egyszerű, koffeinmentes italt, amelyeket mindössze három alapanyagból elkészíthetsz.

Egyéb kockázati tényezők mellett a vércsoport is befolyásolhatja a koszorúér-betegség és a szívroham kialakulásának veszélyét.