Polgári Lilla

újságíró

Bemutatkozás

2023-ban csatlakoztam újságíróként a HáziPatika csapatához. Mivel kissé hipochonder vagyok, mindig is érdekelt az egészségügy, így nagyon örültem ennek a lehetőségnek. Egyrészt el tudok merülni a testünkkel és a személyiségünkkel kapcsolatos, izgalmas témákban, másrészt mindezt hiteles és közérthető módon kommunikálhatom az olvasók felé.

Polgári Lilla cikkei

digitális detox

Digitális detox: apró trükkök segíthetnek csökkenteni az online jelenlétet

Az online jelenlét az életünk része. A mentális egészségünknek viszont jót tehet, ha korlátozzuk a telefonhasználatot, illetve a közösségi média felületein töltött időt.

Polgári Lilla

Országos Mentőszolgálat (OMSZ)

Lehet, hogy te is nehezíted a mentők munkáját? Ezzel a módszerrel kiderítheted

Az Országos Mentőszolgálat egy videóban mutatja meg, hogyan tehetjük biztonságossá az otthonunkat egy vasalódeszka és egy szék segítségével.

Polgári Lilla

orvosmeteorológia

Hidegfront okozhat problémákat a hét első napján

Kellemes idővel indul hat, de az ország egyes részein záporra és erős szélre is esély van.

Polgári Lilla

prosztatarák

Prosztatarák: nem érdemes kihagyni a szűrővizsgálatokat – életet menthet a korai felismerés

A rendszeres szűrővizsgálat életet menthet a prosztatarák esetén is, már 40 éves kortól. A betegség ugyanis nem csak az idősebb férfiakat érintheti.

Polgári Lilla

menopauza

Menopauza: ezek a szokások segíthetnek enyhíteni a kellemetlen tüneteket

A menopauza kellemetlen fizikai és lelki tüneteit számos életmódbeli változtatással lehet enyhíteni.

Polgári Lilla

menopauza

Öngyilkossági gondolatokat is okozhat a menopauza – a mentális egészséget is megviselik a változások

A menopauzával járó hormonális változások mentális problémákat okozhatnak. Az érintettek panaszait viszont gyakran nem veszik figyelembe, és csak későn kapják meg a megfelelő hormonterápiát.

Polgári Lilla