Perl Kitti

A D-vitamin-hiány a téli hónapokban a leggyakoribb, ilyenkor ugyanis a kevesebb napfény éri a bőrünket. Bizonyos ételek azonban remek D-vitamin-forrásnak számítanak.

Az ülőideg-gyulladás (isiász) deréktól a lábfejig sugárzó, éles fájdalommal, zsibbadással, érzéskieséssel és izomgyengeséggel jár. Gyakran a rossz tartás vagy a hosszas ülés miatt alakul ki. Mutatjuk, mit tehetsz otthon a panaszaid enyhülése érdekében!

A máj egy nagyon fontos szerv, megéri tehát vigyázni rá. Mutatjuk, milyen gyógynövények hathatnak pozitívan a működésére!

A babatervezés egy igen izgalmas időszak. A mielőbbi siker érdekében azonban nem árt tudni, hogy melyik napokon vagy a legtermékenyebb.

A fagyasztószekrényt, a fagyasztóládát és a kombinált hűtő-fagyasztót érdemes rendszeres leolvasztani és kitakarítani. Mutatjuk miért, illetve mikor és hogyan ajánlott ezt megtenni.

A dubaji csokoládé egy ideje igen nagy népszerűségnek örvend. Nemrég azonban kiderült, hogy egyeseknél akár komoly bajt is okozhat a fogyasztása.